Priekyje pasunkintas jėgos kūjis funkcinei treniruotei 6-30kg

Jėgos kūjis – sprogstamajai jėgai ir visapusei treniruotei

6–30 kg jėgos kūjis treniruotėje sukuria į priekį perkeltą apkrovą, kuri kitaip nei tradiciniai svoriai lavina jėgą, kontrolę ir koordinaciją. Jis ypač tinka funkcinei jėgos treniruotei ir tokiems pratimams kaip Triceps Blaster ir Hammer Twist. Galimi aštuoni svorio variantai nuo 6 iki 30 kg, su aiškiu svorio žymėjimu. Jėgos kūjis pagamintas iš tvirto Stahl C45 plieno ir padengtas PVC danga.

Viso kūno treniruotė su viena priemone

Gorillasports pilkas jėgos kūjis yra pagrindinis intensyvių treniruočių įrankis, kuris kiekvienu smūgiu meta iššūkį visam kūnui. Atrodo kaip didelis kūjis – ir veikia kaip daugiafunkcė treniruočių stotis. Ketaus galva ir tuščiavidurė rankena sukuria nesubalansuotą svorio centrą, kuris kiekvieno smūgio metu aktyvina daugybę raumenų grupių. 8 skirtingi svorio variantai (6–30 kg) leidžia pritaikyti treniruotę pagal savo lygį – nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs jėgos sporto entuziastas.

Sprogstamoji jėga, ištvermė ir koordinacija

Treniruotės su jėgos kūju ypač žinomos dėl padangos mušimo, kai traktoriaus padanga mušama greitais ir galingais smūgiais. Šis pratimas vienu metu lavina sprogstamąją jėgą, aerobinį pajėgumą ir raumenų ištvermę. Kartu dinamiškai aktyvinami pečiai, krūtinė, nugara, rankos ir core zona – be sudėtingų įrenginių ar svorio reguliavimo. Treniruokitės viena arba abiem rankomis ir keiskite judesio kryptis – taip iš kiekvieno pakartojimo gausite maksimalią naudą.

Patvari konstrukcija, sukurta intensyviam naudojimui

Gorillasports jėgos kūjį sudaro užpildyta ketaus galva ir PVC dengta rankena, sukurta atlaikyti net intensyvų mušimą. Po pilku paviršiumi yra tvirta, bet lengva tuščiavidurė rankena, dėl kurios priemonės svorio centras yra būtent ten, kur ir turi būti – galvoje. Tai leidžia atlikti efektyvų mostą ir išnaudoti nesubalansuotą apkrovą. Stilinga išvaizda ir ergonomiška forma padaro treniruotę ir efektyvią, ir saugią.