Slam Ball svoriniai kamuoliai sprogstamajai treniruotei
Autorius: Jesse Kinnunen
Jesse yra 2019 m. Suomijos jaunimo Classic Bodybuilding čempionas ir pripažintas treniruočių sporto salėje ekspertas bei asmeninis treneris.
Daugiau informacijos apie Jesse patirtį ir kompetenciją rasite jo Gorilla Sports profilio puslapyje.
Sekite Jesse „Instagram“: jessekinnu
Slam Ball svoriniai kamuoliai yra puikios priemonės jėgos treniruotėms, kuriose derinamas sprogstamumas, greitis ir viso kūno kontrolė. Skirtingai nei tradiciniai svoriniai kamuoliai, Slam Ball sukurtas specialiai metimams į grindis, todėl jis neatšoka atgal, o kontroliuojamai lieka vietoje. Dėl to treniruotė yra ir saugi, ir efektyvi.
Kodėl verta rinktis Slam Ball?
Slam Ball kamuoliai pagaminti iš ypač patvarių medžiagų, kurios atlaiko pasikartojantį ir intensyvų naudojimą. Jų paviršius dažnai būna šiurkštus arba tekstūruotas, todėl užtikrina gerą sukibimą net prakaituotomis rankomis. Galimi keli svorio variantai, todėl tinkamą kamuolį ras tiek pradedantieji, tiek patyrę sportuojantieji.
Efektyvi viso kūno treniruotė
Slam Ball pratimai vienu metu aktyvina kelias raumenų grupes, todėl jie yra puikus papildymas funkcinėms treniruotėms ir HIIT treniruotėms. Dažniausi judesiai yra kamuolio metimai į grindis, sukamieji judesiai ir kombinuoti pratimai, kuriuose derinami pritūpimai, atsispaudimai ir metimai.
Sprogstamoji jėga ir geresnė ištvermė
Slam Ball treniruotės ypač lavina sprogstamąją jėgą, kuri svarbi tiek sportininkams, tiek tikslingai sportuojantiems žmonėms. Treniruotė greitai pakelia pulsą, todėl kartu gerinate ištvermę ir efektyviai deginate kalorijas.
Patvari ir saugi konstrukcija
Kamuolių vidus užpildytas smėliu arba kita medžiaga, kuri neleidžia jiems atšokti metant. Tai leidžia atlikti saugius ir kontroliuojamus judesius net dideliu tempu. Kokybiška paviršiaus medžiaga apsaugo kamuolį ir užtikrina ilgą naudojimo laiką.
Kam tinka Slam Ball svoriniai kamuoliai?
Slam Ball tinka visiems, kurie nori treniruotėms suteikti daugiau sprogstamumo ir jėgos. Tai populiari priemonė crossfit treniruotėse, sportininkų papildomose treniruotėse ir efektyviose treniruotėse namuose. Pratimus galima lengvai pritaikyti skirtingiems lygiams, todėl Slam Ball yra universali priemonė kiekvienam sportuojančiajam.
Užsisakykite Slam Ball svorinį kamuolį už gerą kainą
Mūsų asortimente rasite platų skirtingo svorio Slam Ball kamuolių pasirinkimą patvarioms treniruotėms. Dabar galite įsigyti savąjį už puikią kainą ir pasinaudoti mūsų akcija – sutaupykite iki -30%! Padarykite savo treniruotes dar įvairesnes ir išbandykite save naujais pratimais.
Leidėjas: Gorilla Sports
