Reguliuojamas Scott bicepsų suoliukas namų sporto salei, 200 kg bendra apkrova

Kontroliuojamas bicepsų lenkimas net ir mažoje namų sporto salėje

Kai norite treniruoti bicepsus be nereikalingo siūbavimo ir įsibėgėjimo, reguliuojamas Scott bicepsų suolelis suteikia rankoms aiškią atramą. Šis suolelis skirtas sportuojantiems namuose, kurie nori tikslesnės rankų treniruotės, bet nenori didelio treniruoklio, užimančio daug vietos.

Ant Scott suolelio žastai išlieka paremti, todėl judesį lengviau atlikti ramiai, o apkrova tenka ten, kur ir turi tekti – bicepsams. Dėl to suolelis yra geras pasirinkimas, kai namų sporto salėje norite turėti atskirą vietą koncentruotiems bicepsų lenkimams.

Sureguliuokite padėtį prieš seriją

5 sėdynės reguliavimo padėtys, 4 rankų atramos reguliavimo padėtys ir 6 štangos laikiklio aukščiai padeda rasti tinkamą treniruočių padėtį skirtingo ūgio naudotojams. Sėdynės aukštis reguliuojamas maždaug 45–55 cm, rankų atramos aukštis – maždaug 80–95 cm, o štangos laikiklio aukštis – maždaug 52–72 cm.

Dėl reguliavimo galimybių suolelis nelieka vienoje padėtyje – prieš seriją galite susireguliuoti geresnę atramą rankoms. Tai ypač naudinga, kai bicepsų lenkimus norite atlikti kontroliuojamai, o ne tiesiog bet kokia kaina pakelti svorį aukštyn.

Kompaktiškas rėmas rankų treniruočių vietai namų sporto salėje

Maždaug 90 × 50,5 cm dydžio rėmą lengva pastatyti namų sporto salėje, sandėliuke treniruotėms ar treniruočių kampe. Suolelis sveria apie 11,86 kg, todėl prireikus jį lengviau patraukti į šalį nei sunkius, komercinėms sporto salėms skirtus Scott suolelius.

Tai praktiškas pasirinkimas jums, jei norite atskiros izoliuotos bicepsų treniruočių vietos, bet nenorite užpildyti namų sporto salės vienu sunkiu įrenginiu.

200 kg bendra apkrova – žinokite ribas ir treniruokitės protingai

Didžiausia bendra suolelio apkrova yra 200 kg, įskaitant naudotoją ir treniruočių svorius. Didžiausias naudotojo svoris yra 100 kg, o didžiausia štangos laikiklio apkrova – 60 kg.

Šios ribos daro suolelį geru pasirinkimu tikslingoms treniruotėms namuose, kai svarbiausia kontroliuojamas judesys, gera atrama ir reguliarus rankų treniravimas. Jei ieškote itin tvirto Scott suolelio kasdieniam komercinės sporto salės naudojimui, verta rinktis masyvesnį modelį.

Plieninis rėmas ir grindis saugančios kojelės

Rėmas pagamintas iš plieno, o plastikinės kojelių apsaugos padeda apsaugoti grindis nuo įbrėžimų. Paminkštinta sėdynė ir rankų atrama palaiko taisyklingą padėtį serijų metu, kad galėtumėte susitelkti į ramų pakartojimą ir gerą raumens pojūtį.

Suderinkite suolelį su tinkamu štangos grifu ir svoriais, ir namų sporto salėje turėsite aiškią vietą bicepsų lenkimams su atrama – be nereikalingo pertekliaus.