Säädettävä plyo box liukumattomalla pinnalla, musta

Hyppyvoimaa ja räjähtävyyttä – säädettävä plyo box

Plyometrinen harjoittelu kehittää hyppyvoiman lisäksi koordinaatiota, reaktionopeutta ja liikkuvuutta. Toisin kuin kiinteäkorkuiset laatikot, tämä plyo box säätyy viiteen eri korkeuteen ja lukittuu tukevilla metallitapeilla. Kumipinnoitettu yläpinta ja kumijalat pitävät laatikon paikallaan myös kovassa vauhdissa.

Edut yhdellä silmäyksellä:

• Viisi korkeutta 45–65 cm
• Lukitus tukevilla metallitapeilla
• Liukumaton kumipinta ja kumijalat
• Kestävää terästä, maksimikuormitus 300 kg

Tekniset tiedot

• Mitat (P x L x K): 59 x 50 x 45–65 cm
• Maksimikuormitus: 300 kg
• Materiaali: teräs
• Väri: musta

Suosittuja liikkeitä

Lämmittelyyn sopivat step-upit. Dynaamisempia ovat erilaiset hyppyliikkeet, kuten kahdella jalalla tehtävä box jump. Laatikkoa voi käyttää myös askelkyykyissä joko etu- tai takajalan alustana.