Smith treniruoklis su svorių blokais namų sporto salei

GorillaSports Smith treniruoklis + svoriai

Šis tvirtas ir kokybiškas daugiafunkcis treniruoklis išsiskiria masyvia konstrukcija. Jis suteikia galimybę namuose subalansuotai treniruoti visas raumenų grupes. Gerai apgalvota daugiafunkcės treniruočių stoties konstrukcija ir aukšti saugumo standartai užtikrina efektyvias ir saugias treniruotes, o stilingas dizainas harmoningai įsilieja į namų sporto salę.

Smith štanga

Svarbiausia Smith įrenginio ypatybė yra bėgiais judanti štanga. Štanga stabiliai juda bėgiais, o judesio trajektorija yra tolygi. Ant štangos yra kabliai, kuriais ją galima užfiksuoti keliose skirtingose padėtyse. Kabliai išdėstyti per visą rėmo ilgį, todėl galite nustatyti štangos pradinę padėtį tiksliai jums tinkamame aukštyje. Treniruotės taip pat yra ypač saugios, nes galite užfiksuoti štangą vietoje net tada, jei nepavyksta atlikti kėlimo iki galo.

Naudodami bėgiais judančią Smith štangą galite maksimaliai apkrauti raumenis, nes galite susitelkti tik į stūmimą. Jums nereikia rūpintis štangos pusiausvyros išlaikymu. Smith štanga ypač naudojama spaudimui suole, pritūpimams, pečių spaudimui, klubų kėlimui ir blauzdų kėlimui. 

Dvi skriemulių sistemos

Siekiant užtikrinti universalumą, Smith įrenginys taip pat suteikia galimybę treniruotis naudojant skriemulių rankenas. Dvi traukos skriemulių sistemos yra įrenginio priekyje, jos leidžia treniruotis su per visą įrenginio plotį esančia skriemulių rankena arba su dviem skriemulių rankenomis atskirai. Su dviem komplekte esančiomis vienos rankos skriemulių rankenomis galite treniruoti krūtinės raumenis stovėdami arba atsigulę ant suolo. Abi skriemulių sistemos turi bėgelius, kuriais galite nustatyti skriemulių rankeną grindų lygyje arba pačiame aukščiausiame įrenginio taške. Apatinėje padėtyje esančia skriemulių sistema galite atlikti, pvz., bicepso lenkimus, o viršutinėje padėtyje esančia skriemulių sistema – tricepso spaudimus.

Prisitraukimų skersinis

Smith įrenginio priekyje yra labai universalus prisitraukimų skersinis. Dėl prisitraukimų skersinio universalumo galite naudoti bent šešis skirtingus suėmimus. Prisitraukimus labai svarbu treniruoti skirtingais suėmimais, nes suėmimas lemia, kurį raumenį pratimas veikia. Galimybė keisti suėmimą yra ypač svarbi, pvz., jei turite pečių problemų. Galite rasti jums tinkamiausią ir efektyviausią suėmimą. Prisitraukimų skersinio vidurinėje dalyje taip pat yra patogus tvirtinimas pasipriešinimo gumai, su kuria galite atlikti ilgesnes ir efektyvesnes serijas.

Geriausios Smith įrenginio savybės

1. Puikus treniruoklis viso kūno treniruotėms namuose
2. Leidžia atlikti spaudimą suole, pritūpimus, prisitraukimus ir daug kitų pratimų
3. Yra dvi skriemulių sistemos
4. Su Smith įrenginiu treniruositės saugiau
5. Komplekte taip pat yra Smith štanga, 2 vienos rankos skriemulių rankenos, tiesi skriemulių rankena, štangos šarnyras (T-bar), tvirtinamos dipų rankenos ir apsauginiai strypai
6. Yra 2 svorių blokai, kiekviename po 60kg svorio
7. Perdavimo santykis 1:1