Ketaus hantelių rinkinys su lagaminu 15–20 kg

Ketaus hantelių rinkinys, kai namų treniruotei reikia aiškaus bazinio komplekto

Šis reguliuojamas ketaus hantelių rinkinys skirtas namuose sportuojantiems, kurie nori treniruotis reguliariai, bet nenori užimti grindų keliais fiksuotų hantelių porų komplektais. Vienoje pakuotėje gaunate du hantelių strypus, ketaus svorių diskai, srieginius užraktus ir laikymo lagaminą.

Rinkitės 15 kg rinkinį, jei norite lengvesnio komplekto kontroliuojamoms jėgos treniruotėms ir mažesniems svorio didinimo žingsniams. Rinkitės 20 kg rinkinį, jei norite daugiau pasipriešinimo baziniams pratimams, pvz., bicepso lenkimams, traukoms, pečių spaudimui, įtūpstams ir tricepso pratimams.

Dvi svorio parinktys tam pačiam treniruočių stiliui

15 kg rinkinyje yra lengvesni 0,5 kg ir 1 kg svorių diskai, todėl svorį lengva reguliuoti mažesniais žingsniais. Tai geras pasirinkimas, jei norite ramiai didinti jėgą, tiksliai lavinti techniką arba naudoti hantelius keliuose skirtinguose pratimuose tos pačios treniruotės metu.

20 kg rinkinys suteikia didesnę bendrą apkrovą. Treniruodamiesi su dviem hanteliais, iš rinkinio galite surinkti du maždaug 10 kg hantelius. Jei norite visus diskus naudoti ant vieno strypo, vieno hantelio bendras svoris bus apie 17,5 kg.

Ketaus diskai ir grublėta rankena tvirtai jaučiasi rankose

Svorių diskai pagaminti iš ketaus, todėl pojūtis aiškus ir tvirtas. Hantelių strypai turi grublėtą rankeną, kuri padeda išlaikyti strypą ir ilgesnėse serijose, ir tada, kai treniruotė pradeda jaustis rankose.

Prieš treniruotę srieginiai užraktai priveržiami prie svorių diskų. Konstrukcija paprasta ir patikima: pasirenkate diskus, priveržiate užraktus ir pradedate treniruotę. Svorio keitimas užtrunka akimirką, tačiau gaunate metalinį, lengvai suprantamą hantelių komplektą be sudėtingo reguliavimo mechanizmo.

Vienas rinkinys daugeliui bazinių pratimų

Reguliuojamas hantelių rinkinys puikiai tinka kaip pagrindinė namų treniruočių priemonė. Su tuo pačiu rinkiniu galite atlikti viršutinės kūno dalies traukimo ir stūmimo pratimus, rankų treniruotes bei vienos kojos apatinės kūno dalies pratimus. Svorį galima reguliuoti pagal pratimą: lengvesnė apkrova, pavyzdžiui, mostams į šalis, ir sunkesnė apkrova traukoms ar įtūpstams.

Tai praktiškas sprendimas, kai norite toliau tobulinti namų treniruotes, bet dar nereikia viso hantelių stovo ar kelių atskirų hantelių porų.

Lagaminas laiko dalis vienoje vietoje

Pridedamas plastikinis lagaminas padeda po treniruotės tvarkingai laikyti strypus, diskus ir užraktus. Jis ypač naudingas mažame būste, darbo kambaryje ar namų sporto salės kampe, kur po treniruotės įrangą reikia patraukti nuo grindų.

Kai visos dalys laikomos vienoje vietoje, pradėti treniruotę lengviau, o įrangą rasite be ieškojimo.

Kam tinka 15 kg ir 20 kg rinkiniai?

• 15 kg rinkinys: jums, jei norite kompaktiško ketaus komplekto lengvesnėms ir kontroliuojamoms namų treniruotėms.
• 20 kg rinkinys: jums, jei norite daugiau apkrovos bazinėms jėgos treniruotėms ir didesnio naudojimo rezervo ilgesniam laikui.
• Abu rinkiniai: jums, jei vertinate reguliavimą, ketaus diskus ir tvarkingą laikymo sprendimą.

Kodėl verta rinktis šį hantelių rinkinį?

Vienoje pakuotėje gaunate viską, ko reikia hantelių treniruotėms namuose: du strypus, svorių diskai, užraktus ir laikymo lagaminą. 15 kg ir 20 kg variantai leidžia lengvai pasirinkti. Imkite lengvesnį rinkinį, jei norite nuosaikaus ir lengvai valdomo komplekto. Imkite 20 kg rinkinį, jei norite daugiau pasipriešinimo ir galimybės surinkti sunkesnį vieną hantelį.