EZ ez grifas 130 cm 30 mm su užraktais

Tikslesnė rankų treniruotė 30 mm namų salei

Jei namų salėje jau turite 30 mm svorio diskų, geras ez grifas padeda rankų treniruotes atlikti sklandžiau ir kontroliuojamiau. Šis 130 cm EZ ez grifas skirtas jums, jei norite tiesų grifą pakeisti riešams natūralesne laikysena atliekant bicepso lenkimus, prancūzišką spaudimą ir kitus viršutinės kūno dalies pratimus.

Išlenkta EZ forma nukreipia rankas į natūralesnį kampą nei tiesus grifas. Tai padeda susitelkti į patį judesį: bicepsą, tricepsą ir suėmimo kontrolę – o ne į tai, kaip grifas laikosi rankose.

Tvirtas pojūtis be perteklinio dydžio

7,2 kg savasis svoris suteikia grifui stabilų pojūtį, o 130 cm ilgis išlieka lengvai valdomas atliekant rankų treniruotes namų salėje. 91 cm grifo suėmimo zona suteikia vietos įvairiems suėmimams, todėl pratimus galite atlikti rankų padėtimi, tinkančia jūsų treniruočių stiliui.

150 kg maksimali apkrova puikiai tinka tikslingoms rankų ir viršutinės kūno dalies treniruotėms. Tai ne dekoratyvinis priedas, o aiškus 30 mm svorio diskų komplekto papildymas, kai norite daugiau iš bicepso ir tricepso treniruočių.

Rantuotas suėmimas, kuris išlieka patikimas serijų metu

Rantuotos suėmimo vietos pagerina sukibimą, kai atliekate bicepso lenkimus, siaurus kėlimus ar tricepso pratimus su svorio diskais. Suėmimas atrodo patikimesnis ir tada, kai serijos ilgėja, o rankos pradeda pavargti.

• Bicepso lenkimai skirtingais suėmimais
• Prancūziškas spaudimas ir kiti tricepso pratimai
• Vertikalioji trauka ir kiti pečius apkraunantys pratimai
• Tikslinė viršutinės kūno dalies treniruotė su 30 mm svorio diskais

Pasirinkite fiksavimą pagal treniruočių stilių

Grifas siūlomas su spyruokliniais arba žvaigždiniais užraktais. Spyruokliniai užraktai praktiški, kai dažnai keičiate svorius tarp serijų. Žvaigždiniai užraktai tinka, jei vertinate prisukamą fiksavimą ir ramesnį svorių keitimą.

Suderinamas su 30 mm svorio diskais

Grifo skersmuo yra 30 mm, todėl jis tinka standartinio dydžio 30 mm svorio diskams. Svorio diskams skirta vieta yra 19,5 cm kiekvienoje pusėje, o komplekte esantys užraktai laiko diskus vietoje treniruotės metu.

Prieš užsakydami patikrinkite savo svorio diskų centrinę angą: šis grifas skirtas 30 mm svorio diskams, o ne 50 mm olimpiniams diskams.

Kam tinka šis ez grifas?

Rinkitės šį grifą, jei namų salę kuriate su 30 mm svorio diskais ir norite vieno aiškaus įrankio rankų bei viršutinės kūno dalies treniruotėms. Tai geras pasirinkimas, kai tiesus grifas atliekant bicepso ar tricepso pratimus atrodo nepatogus ir norite grifo, kuris rankose iškart būtų natūralesnis.