-50%

Pasiūlymas galioja iki
19.7.

Prie sienos tvirtinamos lygiagrečių rankenos 2 vnt.

Name: Prie sienos tvirtinamos lygiagrečių rankenos 2 vnt.
Brand: Gorilla Sports
SKU: 100793-00019-0001
Price: 29.95 EUR
Availability: InStock

Maksimali apkrova 350 kg
Plieniniai vamzdžiai, skersmuo 5 cm
Rankenų plotis 51 cm
Tinka tricepsų ir krūtinės treniruotėms

29,95 € 59,95 €

Sutaupote 30 €

Yra sandėlyje

Toimitus 1-3 viikossa.

Riboto laiko pasiūlymas

Pasiūlymas galioja iki 19.7.2026 arba tol, kol užteks prekių.

2 metų garantija įvertinus prekę

30 dienų grąžinimo teisė

Europoje pirmaujanti treniruočių įrangos specializuota parduotuvė

Užsisakyk telefonu 03 410 92922arba klausk per WhatsApp

Rodyti viską iš kategorijos lygiagretės

Gaminį sudaro dvi atskiros lygiagrečių atramų rankenos. Jas galima tvirtai pritvirtinti prie sienos norimame aukštyje.

Atsispaudimai ant lygiagrečių atramų yra puikus treniruotės pratimas, kuriame pasipriešinimui naudojamas jūsų kūno svoris. Atsispaudimai ant lygiagrečių atramų apkrauna tuos pačius raumenis kaip spaudimas nuo suolo, tačiau yra dar universalesni ir efektyvesni. Atsispaudimai ant lygiagrečių atramų ypač veikia krūtinės, trigalvius žasto ir pečių raumenis. Be to, jie statiškai apkrauna ir liemens raumenis. Tvirtai pritvirtintos prie sienos lygiagrečių atramų rankenos iš viso atlaiko iki 350kg apkrovą.

Lygiagrečių atramų rankenų montavimas

Atlikdami atsispaudimus ant lygiagrečių atramų skirtingu kampu, galite keisti, į kuriuos raumenis pratimas bus labiausiai nukreiptas. Siaura rankena, laikant kūną tiesiai ir spaudžiant aukštyn, ypač dirba rankų trigalviai raumenys, tačiau aktyvūs ir kiti viršutinės kūno dalies raumenys. Plačia rankena, šiek tiek pasilenkus į priekį, labiau aktyvuojami ir krūtinės bei pečių raumenys. Paprastai lygiagrečių atramų rankenos montuojamos šiek tiek plačiau nei pečiai. Taip pat verta apgalvoti lygiagrečių atramų rankenų montavimo aukštį. Jas galima montuoti tokiame aukštyje, kad būtų galima naudoti tiesiai nuo grindų. Tokiu atveju atliekant atsispaudimus kojos turi būti šiek tiek sulenktos. Lygiagrečių atramų rankenas galima montuoti taip aukštai, kad jų naudojimui reikėtų nedidelės pakylos ant grindų. Taip atsispaudimus galite atlikti laisviau, net ir tiesiomis kojomis. Sumontavus pakankamai aukštai, jas galima naudoti ir kaip prisitraukimų strypus. Į šiuos dalykus verta atsižvelgti prieš montuojant lygiagrečių atramų rankenas prie sienos.

Jei atsispaudimams ant lygiagrečių atramų reikia didesnio pasipriešinimo – tuo pačiu užsisakykite diržą papildomam svoriui ir papildomų svorių.

Gaminį sudaro 2 vnt. lygiagrečių atramų rankenų, tvirtinimo detalės betoninei sienai ir montavimo instrukcija.

Kodėl lygiagrečių atramų rankenos yra geras pasirinkimas namams

Tvirtas ir patvarus plieninis rėmas
Tinka įvairaus ūgio ir skirtingo pasirengimo naudotojams
Galima naudoti tik su kūno svoriu arba padidinti pasipriešinimą papildomais svoriais
Neslystanti rankenų medžiaga užtikrina sklandžią treniruotę
Lengvai ir patogiai stiprinkite raumenis ir namuose

Tuotteen toimituksen mitat:

Pakettien määrä: 1

Pakettien mitat:

52.9 x 11.5 x 26.5 cm

Tuotenumero: 100793-00019-0001

Materiaali Plienas
Max. kuormitus 350 kg (priklausomai nuo sienos)
m_r 2 vnt.
Otekahvan paksuus 4 cm
Paino 5 kg
Syvyys 51 cm
Väri Juoda

Pristatome savo prekes visoje Lietuvoje. Prekės siunčiamos ES viduje iš mūsų centrinio sandėlio Vokietijoje, o pristatymo laikas paprastai yra 2–21 diena. Pristatymą daugiausia atlieka DPD; kai kurios didesnės prekės gali būti pristatomos ir per PostNord, UPS arba DSV.

Mokėjimai apdorojami saugiai per Shopify Payments: Visa, Mastercard ir American Express kortelės, Apple Pay, Google Pay, Shop Pay ir MobilePay.

Susipažink su pardavimo taisyklėmis

Gamintojas:

Gorilla Sports siūlo aukštos kokybės, profesionalaus lygio sporto salės įrangą namų naudotojams už prieinamą kainą. Kitose Europos šalyse įmonė veikia jau daugiau nei 20 metų, o šiuo metu jos atstovybės yra 17-oje šalių. Kurdama produktus, įmonė ypatingą dėmesį skiria kokybei ir ilgaamžiškumui, o dėl savo gamybos ir plačios veiklos teritorijos kainos išlieka žemos.