Battlerope virvė 12 m, 5 cm, su sieniniu tvirtinimu

Jėgos virvė / Battlerope Ø 5cm, 12m, nailonas, juoda + sieninis laikiklis

Virvės skirtos ne tik buriavimui. Tai būtinas pirkinys kiekvienam, kuris nori intensyvios treniruotės beveik visam kūnui naudojant vieną treniruočių priemonę. Jų veiksmingumo esmė ta, kad jos apkrauna kiekvieną ranką atskirai ir padeda pašalinti raumenų jėgos disbalansą.

Pradedantiesiems rekomenduojame 3,8cm virvę, o labiau patyrusiems sportuojantiems – 5cm virvę. Treniruotės su jėgos virvėmis yra labai intensyvios, todėl net lengvesnės virvės užtikrina juntamą pasipriešinimą jau šiek tiek patyrusiems naudotojams.

Virvių judinimas gerina pečių paslankumą ir lankstumą, taip pat lavina atletiškumą ir raumenų ištvermę. Keisdami skirtingus pratimus treniruočių metu, išvystysite tikrą praktinę jėgą.

Virvės laisvumas lemia apkrovą. Judant toliau nuo tvirtinimo taško, pratimo intensyvumas mažėja, o judant arčiau tvirtinimo taško – didėja. Tos pačios serijos metu galite lengvai keisti treniruotės intensyvumą. Laikas, praleistas toliau nuo tvirtinimo taško, yra aktyvus atsistatymas.

Geriausios jėgos virvių savybės

1. Tinka naudoti viduje ir lauke
2. Labai intensyvi treniruotės forma raumenų ištvermei ir judrumui
3. Treniruotės intensyvumą lengva reguliuoti pagal atstumą iki tvirtinimo taško
4. Galai apsaugoti termokembriku