Laisvieji svoriai – jėgai, kontrolei ir rezultatams
Parašė: Jesse Kinnunen
Jesse yra 2019 m. Suomijos Classic Bodybuilding jaunimo čempionas ir pripažintas sporto salės treniruočių ekspertas bei Personal Trainer.
Daugiau informacijos apie Jesse patirtį ir kvalifikaciją rasite jo Gorilla Sports profilio puslapyje.
Sekite Jesse „Instagram“: jessekinnu
Laisvieji svoriai yra visų jėgos treniruočių pagrindas. Jie įvairiapusiškai apkrauna raumenis, lavina pusiausvyrą ir vienu metu aktyvina kelias raumenų grupes. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, aktyviai sportuojate namuose, ar esate patyręs sporto salės lankytojas, tinkami laisvieji svoriai padės efektyviai ir saugiai pasiekti tikslus.
Hanteliai – universalus pasirinkimas kiekvienai treniruotei
Hanteliai yra viena populiariausių ir praktiškiausių treniruočių priemonių. Su jais galite atlikti beveik neribotą skaičių pratimų viršutinei ir apatinei kūno daliai. Mūsų asortimente rasite fiksuoto svorio hanteliai, reguliuojami hanteliai ir guma dengtus variantus, kurie puikiai tinka tiek namams, tiek sporto salei.
Svorių diskai – individualiai reguliuojamas pasipriešinimas
Svorių diskai leidžia tiksliai reguliuoti treniruotės apkrovą. Jie puikiai tinka naudoti su grifais ir štangų rinkiniais, tačiau juos taip pat galima naudoti kaip atskirus svorius daugelyje pratimų. Siūlome platų 30 mm ir 50 mm svorių diskų asortimentą iš įvairių medžiagų – padengtų guma, ketaus ir Bumper modelių.
Grifai ir štangų rinkiniai – visapusiškoms jėgos treniruotėms
Grifai ir štangų rinkiniai yra puikus pasirinkimas norintiems treniruoti viso kūno raumenis su laisvaisiais svoriais. Su tiesiais grifais galite atlikti klasikinius bazinius pratimus, tokius kaip mirties trauka, pritūpimai ir štangos spaudimas, o EZ grifai geriau tinka bicepsų ir tricepsų pratimams. Paruošti štangų rinkiniai suteikia visą pradžiai reikalingą komplektą.
Kodėl verta rinktis laisvieji svoriai?
- Vienu metu aktyvina kelias raumenų grupes
- Lavina pusiausvyrą ir kūno kontrolę
- Tinka visiems fizinio pasirengimo lygiams
- Užima mažai vietos – puikiai tinka ir treniruotėms namuose
- Suteikia neribotas judesių variacijų galimybes
Užsisakykite laisvieji svoriai internetu – ir iškart pradėkite rezultatyvią treniruotę
Plačiame Gorilla Sports asortimente rasite visus reikalingus laisvieji svoriai, hanteliai, svorių diskai, grifus ir štangų rinkiniai. Pas mus prekes gausite greitai, saugiai ir konkurencinga kaina – dažnai net AKCIJA iki -30%. Treniruokitės efektyviai ir įvairiapusiškai – rinkitės kokybiškus laisvieji svoriai jau šiandien!
Leidėjas: Gorilla Sports