{"product_id":"levytankosarja-35kg-kumiset-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-30-31mm","title":"EZ štangos rinkinys 35 kg su guma dengtais diskais","description":"\u003ch2\u003ePrekės aprašymas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠis rinkinys suteikia daug treniruočių galimybių. Juodas, guma dengtas EZ-\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003eštangos rinkinys\u003c\/span\u003e praktiškas daugeliui skirtingų pratimų. Jis taip pat neužima daug vietos. Naudodami šį rinkinį galite patogiai treniruotis namuose, savo tempu. Dėl guminės dangos svoriai nepalieka žymių ant grindų. Komplekte yra EZ štanga ir keli \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/levypainot\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color:#0000ff;\"\u003esvorio diskai\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e. Naudojant visus svorio diskus, gaunamas net 35 kg pasipriešinimas. Su šiuo rinkiniu galite mesti sau iššūkį, nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar treniruojatės jau ilgiau. Dėl EZ štangos riešams tenka mažesnė apkrova nei naudojant įprastą tiesią štangą. Šiame rinkinyje yra du \u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003esrieginiai užraktai\u003c\/span\u003e, kuriuos paprasta ir saugu naudoti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreniruotės su EZ štanga\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠis rinkinys tinka visų lygių sportuojantiems. \u003cspan style=\"line-height:1.5em;\"\u003eSvorius arba štangą galite naudoti atskirai arba kartu. Pradedantiesiems, žinoma, rekomenduojame mažesnius svorius. Speciali štangos forma leidžia laikyti ją ergonomiškai. Tai saugo riešus treniruotės metu.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYra daug skirtingų pratimų, kuriuos puikiai galima atlikti su EZ štanga. Vienas iš jų – bicepso lenkimas. Jis ne tik sumažina riešui tenkančią apkrovą, bet ir gali leisti naudoti šiek tiek didesnį svorį (didesnį nei su tiesia štanga). Bicepso lenkimas yra paprastas pratimas, kurį galite atlikti bet kur. Pirmus kartus verta atlikti prieš veidrodį, kad galėtumėte stebėti laikyseną. Atsistokite šonu, kad matytumėte savo šoninį profilį. Laikykite štangą taip, kad plaštakų viršus būtų nukreiptas į viršų. Lenkite per alkūnes taip, kad štanga judėtų nuo šlaunų link krūtinės.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEZ štangą taip pat galima naudoti apatinės kūno dalies arba nugaros treniruotėms. Pavyzdžiui, štanga yra puikus pasirinkimas deadlift pratimams atlikti. Deadlift pratimai veikia visą nugarą, be to, taisyklingai atliekant kėlimus aktyviai dirba ir pilvo raumenys. Taip pat galite treniruoti krūtinės raumenis!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios svorio diskų rinkinio savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eGuma dengtas svorio diskas tausoja grindis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuminė danga užtikrina gerą svorio disko suėmimą\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEZ bicepso štanga sumažina riešų apkrovą\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362455576907,"sku":"100094-00008-0036","price":98.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4315.jpg?v=1757573816","url":"https:\/\/gorillasports.lt\/products\/levytankosarja-35kg-kumiset-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-30-31mm","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}