{"product_id":"113kg-contrast-kahvakuulapaketti-2-kg-20-kg-kahvakuulat","title":"Contrast giros rinkinys 113 kg, 2–20 kg treniruotėms namuose","description":"\u003ch2\u003eSpalvingas Contrast girų rinkinys 113 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFitneso giros pagamintos iš cemento ir turi tvirtą plastikinę dangą. Giros turi stabilų, plokščią pagrindą. Šiame girų modelyje yra aiškūs spalvų ir svorio žymėjimai, kurie padeda lengvai pasirinkti tinkamą girą treniruotei. Giros yra puikus pasirinkimas naudojimui namuose, nes jas lengva laikyti ir patogu naudoti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreniruotės su Contrast gira\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGira lavina funkcinį mobilumą, t. y. judrumą, kurio reikia kasdieniame gyvenime. Treniruotės su Contrast gira taip pat lavina jėgą, ištvermę, lankstumą ir kelias raumenų grupes vienu metu. Pratimai ypač veikia apatinę nugaros dalį, pečius ir sėdmenis. Kartu stiprinate suėmimo jėgą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrieš pradedant treniruotis, reikia įvaldyti teisingą techniką. Pradėkite nuo paprastų judesių ir sutelkite dėmesį į techniką. Pirmas dalykas – pagrindinė padėtis. Pagrindinėje padėtyje kojos turi būti šiek tiek plačiau nei klubai, o svoris – ant kulnų. Pečiai, klubai, keliai ir kulnai turėtų būti vienoje linijoje. Laikykite pečius nuleistus, alkūnes tiesias.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios Contrast girų rinkinio savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePatvarios medžiagos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePagaminta atlaikyti ir intensyvesnį naudojimą\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAiškiai pažymėtas svoris palengvina pasirinkimą\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLygus pagrindas su guminėmis kojelėmis patogiam laikymui\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePilnas rinkinys namų ir profesionalioms sporto salėms – sudėtyje yra 11 girų\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362517573963,"sku":"100635-00006-0050","price":202.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3041.jpg?v=1757574997","url":"https:\/\/gorillasports.lt\/products\/113kg-contrast-kahvakuulapaketti-2-kg-20-kg-kahvakuulat","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}