{"title":"Vinilinės giros","description":"\u003carticle itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Article\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003ch2 itemprop=\"headline\"\u003eVinilinės giros – praktiškas ir nebrangus pasirinkimas\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"background-color: #f9f9f9; min-height: 260px; margin-bottom: 20px;\" class=\"gorillasports-asiantuntija\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"margin-right: 10px; float: left;\" height=\"220\" width=\"220\" alt=\"Vinilinė gira nebrangiai namams\" src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/GorillaSports-Asiantuntija-Jesse-Kinnunen.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding: 2%;\" class=\"col-xs-12 col-md-5\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Person\" itemscope=\"\" itemprop=\"author\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eParašė: \u003cspan itemprop=\"name\"\u003eJesse Kinnunen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan itemprop=\"description\"\u003eJesse yra 2019 m. Suomijos jaunimo Classic Bodybuilding čempionas, pripažintas treniruočių sporto salėje ekspertas ir Personal Trainer.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaugiau informacijos apie Jesse patirtį ir kompetenciją rasite \u003ca itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/pages\/jesse-kinnunen-gorilla-sports-asiantuntija\"\u003ejo Gorilla Sports profilio puslapyje\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSekite Jesse „Instagram“: \u003ca itemprop=\"sameAs\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jessekinnu\/\"\u003ejessekinnu\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"min-height: 260px;\" class=\".d-xs-none col-md-4\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp itemprop=\"description\"\u003e\u003cstrong\u003e Vinilinės giros yra populiarus pasirinkimas įvairiapusei jėgos treniruotei, nes suteikia tradicinės giros privalumus, kartu turėdamos stilingą ir praktišką vinilinę dangą. Šios giros puikiai tinka namams ir sporto salei, taip pat tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems sportuojantiems. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKodėl verta rinktis vinilu dengtą girą?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVinilinė danga daro girą malonią naudoti ir palengvina jos valymą. Danga taip pat saugo grindis ir sumažina garsą, kai gira nuleidžiama ant žemės. Be to, ryškios spalvos ir aiškūs svorio žymėjimai padeda greitai pasirinkti tinkamą svorį treniruotės metu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUniversali treniruočių priemonė\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTreniruotės su giromis yra vienas efektyviausių būdų lavinti visą kūną naudojant vieną priemonę. Vinilinės giros puikiai tinka tokiems pratimams kaip mostai, pritūpimai, rovimo judesiai ir spaudimai. Pratimai gerina jėgą, ištvermę, pusiausvyrą ir koordinaciją.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eErgonomiška rankena ir saugus naudojimas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVinilinės giros rankena sukurta tvirtam ir patogiam suėmimui, todėl galima saugiai treniruotis ir atliekant dinamiškus judesius. Danga padidina naudojimo komfortą ir sumažina giros bildesį, pavyzdžiui, treniruojantis namuose. Taip treniruotis galima ir daugiabutyje, netrukdant kaimynams.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKam tinka vinilinės giros?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVinilinės giros puikiai tinka visiems sportuojantiems, tačiau ypač geras pasirinkimas namams, nes danga saugo ir naudotoją, ir grindis. Pradedantysis su lengvesniais svoriais gali gerai pradėti treniruotes su giromis, o labiau pažengęs sportuojantis gali rinktis sunkesnius variantus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUžsisakykite vinilinę girą nebrangiai\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMūsų asortimente rasite skirtingo svorio ir spalvų vinilinių girų, kurios treniruotes padaro ir efektyvias, ir stilingas. Dabar giras įsigysite už puikią kainą – IŠPARDAVIMAS net iki -30%! Įsigykite savo girą jau šiandien ir lengvai pradėkite įvairiapusę viso kūno treniruotę.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c!-- Lisää muut kuvat ja niiden Microdata-tiedot tarvittaessa --\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime datetime=\"2025-10-015T08:00:00+02:00\" itemprop=\"datePublished\"\u003ePaskelbta: 15. Rugpjūčio 2025\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime datetime=\"2025-10-015T09:20:00+02:00\" itemprop=\"dateModified\"\u003eAtnaujinta: 15. Rugpjūčio 2025\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLeidėjas: \u003cspan itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"\" itemprop=\"publisher\"\u003e\u003cspan itemprop=\"name\"\u003eGorilla Sports\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"saadettava-kahvakuula-max-50-kg-levypainokayttoinen","title":"Reguliuojama giros rankena svorių diskams, max 50 kg","description":"\u003ch2\u003ePaverskite savo svorio diskus efektyviu kettlebell – lengvai ir reguliuojamai\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eReguliuojama kettlebell rankena suteikia jėgos ir lankstumo treniruotėms\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports reguliuojama kettlebell rankena yra itin praktiškas sprendimas, jei norite namuose jau turimus svorio diskus naudoti kettlebell treniruotėms – nereikia atskirų skirtingo svorio kettlebell. Su šia metaline rankena patys susikomplektuosite norimo svorio kettlebell nuo 2,5–50 kg. Rezultatas – vietą taupantis, ekonomiškas ir visiškai pritaikomas treniruočių įrankis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eĮvairios kettlebell treniruotės su viena priemone\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDidžiausias reguliuojamo kettlebell privalumas – pritaikomumas: svorį galite pakeisti akimirksniu ir reguliuoti treniruotės intensyvumą pagal programą arba tos dienos savijautą. Nesvarbu, ar atliekate mostus, rovimo judesius, užsimetimus ant krūtinės ar spaudimus viena ranka, kettlebell rankena užtikrina patogų suėmimą ir optimalų svorio centrą. Tai leidžia judesius atlikti saugiai ir efektyviai – kaip ir su įprastu kettlebell.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSukurta intensyviam naudojimui – išbandyta profesionalų\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports jau daugiau nei 20 metų gamina aukščiausios klasės treniruočių įrangą. Kasmet parduodame daugiau nei milijoną gaminių, ir kiekvienas iš jų – taip pat ši kettlebell rankena – yra mūsų pačių pagamintas, išbandytas ir nuolat tobulinamas pagal naudotojų poreikius. Gaminys turi CE ženklinimą ir atitinka visus Suomijoje taikomus saugos standartus. Be to, gaminiui suteikiama dvejų metų garantija, atsarginės dalys, suomiška pagalba telefonu, galimybė pasinaudoti surinkimo paslauga ir 30 dienų grąžinimo teisė.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTaupykite vietą, pinigus ir treniruokitės protingiau\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŠi kettlebell rankena tinka 30\/31 mm skersmens svorio diskams ir atlaiko iki 50 kg apkrovą. 17 cm ilgio rankena užtikrina patogų suėmimą ir atliekant judesius abiem rankomis. Suderinus kokybę, pritaikomumą ir gerą kainą, gaunamas geriausias kainos ir kokybės santykis Suomijoje kettlebell treniruotėms.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337648857419,"sku":"100344-00004-0007","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16955.jpg?v=1757327345"},{"product_id":"contrast-kahvakuulapaketti-3kg-6kg-8kg-kahvakuulat-harmaa","title":"Contrast girų rinkinys 3 kg, 6 kg ir 8 kg","description":"\u003ch2\u003eSpalvingas Contrast girų rinkinys 3 - 8 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFitneso giros pagamintos iš cemento ir turi tvirtą plastikinę dangą. Giros turi stabilų, plokščią pagrindą. Šiame girų modelyje yra aiškūs spalvų ir svorio žymėjimai, todėl lengva pasirinkti tinkamą girą treniruotei. Giros yra puiki priemonė naudoti namuose, nes jas lengva laikyti ir paprasta pradėti naudoti. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreniruotės su Contrast gira\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGira lavina funkcinį mobilumą, t. y. tą mobilumą, kurio reikia kasdieniame gyvenime. Treniruotės su Contrast gira taip pat lavina jėgą, ištvermę ir lankstumą bei vienu metu įtraukia kelias raumenų grupes. Pratimai ypač veikia apatinę nugaros dalį, pečius ir sėdmenis. Kartu lavinsite suėmimo jėgą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrieš pradedant treniruotis, būtina įvaldyti taisyklingą techniką. Pradėkite nuo lengvų judesių ir sutelkite dėmesį į techniką. Pirmas dalykas – pagrindinė padėtis. Pagrindinėje padėtyje kojos turi būti šiek tiek plačiau nei klubai, o svoris – ant kulnų. Pečiai, klubai, keliai ir kulnai turėtų būti vienoje linijoje. Laikykite pečius nuleistus, alkūnes tiesias.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios Contrast girų rinkinio savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePatvarios medžiagos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePagamintas atlaikyti net intensyvesnį naudojimą\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAiškiai pažymėtas svoris palengvina pasirinkimą\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLygus pagrindas su guminėmis kojelėmis lengvam laikymui\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuikus rinkinys pradedantiesiems\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337910575435,"sku":"100639-00006-0022","price":39.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3039.jpg?v=1757330343"},{"product_id":"contrast-kahvakuulapaketti-8kg-10kg-12kg-kahvakuulat","title":"Contrast girų rinkinys 8 kg, 10 kg ir 12 kg","description":"\u003ch2\u003eSpalvingas Contrast girų rinkinys 8 - 12 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"173\" data-end=\"612\"\u003eEfektyvioms treniruotėms nereikia didelių ar daug vietos užimančių įrenginių. Treniruotės su giromis yra puikus būdas lavinti jėgą, ištvermę, judrumą ir kūno kontrolę net mažoje erdvėje. Gorilla Sports girų rinkinys sujungia praktiškumą ir modernią išvaizdą: plastikinė danga saugo grindis nuo smūgių ir padeda išvengti įbrėžimų treniruotės metu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"614\" data-end=\"841\"\u003e\u003cstrong data-start=\"614\" data-end=\"669\"\u003eAiškus spalvinis kodavimas palengvina tinkamo svorio pasirinkimą\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"614\" data-end=\"841\"\u003eGiros yra įvairių svorio kategorijų, o spalvinis kodavimas padeda lengvai atpažinti tinkamą variantą. Svorio žyma aiškiai pažymėta ant gaminio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1015\" data-end=\"1355\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1015\" data-end=\"1063\"\u003eUniversalus įrankis viso kūno treniruotėms\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1015\" data-end=\"1355\"\u003eGira, arba kettlebell, tinka labai įvairioms treniruotėms. Su ja galite atlikti, be kita ko, mostus (swing), rovimo pratimus (snatch), užmetimus ant krūtinės (clean) ir stūmimus (jerk). Pratimai veiksmingai lavina ypač liemens raumenis, kojas, pečių sritį ir suėmimo jėgą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1357\" data-end=\"1721\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1357\" data-end=\"1399\"\u003ePradėkite saugiai su tinkamu svoriu\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1357\" data-end=\"1721\"\u003eDaugelis pratimų su giromis apima greitus ir galingus judesius, kurių metu svoris įgauna didelį judesio momentą. Todėl taisyklinga technika, kruopštus apšilimas ir jūsų lygiui tinkamo svorio pasirinkimas yra ypač svarbūs. Pradedantiesiems verta pradėti nuo lengvesnės giros prieš pereinant prie sunkesnių svorių.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337912344907,"sku":"100640-00006-0032","price":63.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/100640-00006-0032___P1.webp?v=1775647832"},{"product_id":"pro-kahvakuulasetti-4kg-8kg-ja-12kg-kahvakuulat-rauta-neopreeni","title":"Pro girų rinkinys 4 kg, 8 kg ir 12 kg","description":"\u003ch2\u003ePRO girų rinkinys 4 - 12 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"469\" data-end=\"885\"\u003e\u003cstrong data-start=\"469\" data-end=\"527\"\u003eGorilla Sports Pro girų rinkinys 4 kg, 8 kg ir 12 kg\u003c\/strong\u003e suteikia namams universalią įrangą jėgos, ištvermės ir koordinacijos treniruotėms. Dėl trijų skirtingų svorių treniruotę galite susidėlioti pagal savo lygį ir progresuodami pereiti nuo lengvesnio prie sunkesnio svorio. Rinkinys puikiai tinka technikai mokytis, apšilimui ir tikslingoms treniruotėms namuose. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"ud8zj0\" data-start=\"887\" data-end=\"936\"\u003eProgresyvios treniruotės viename rinkinyje\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"938\" data-end=\"1315\"\u003eRinkinio 4 kg, 8 kg ir 12 kg giros treniruotes daro lanksčias ir nuosekliai intensyvėjančias. Galite pradėti nuo lengvesnės giros ir palaipsniui pereiti prie sunkesnių svorių, augant įgūdžiams ir jėgai. Todėl šis rinkinys yra puikus pasirinkimas naudotojui, norinčiam vieno paruošto komplekto įvairiems pratimams ir skirtingiems treniruočių lygiams. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1mn17hf\" data-start=\"1317\" data-end=\"1360\"\u003eTvirta konstrukcija aktyviam naudojimui\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1362\" data-end=\"1630\"\u003eGeležinis girų vidus suteikia treniruotėms tvirtumo ir ilgaamžiškumo, o neopreno danga daro paviršių malonų naudoti. Danga taip pat padeda apsaugoti grindis ir paverčia giras praktišku pasirinkimu treniruotėms namuose. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"199i90e\" data-start=\"1632\" data-end=\"1676\"\u003ePlokščias pagrindas palengvina naudojimą ir treniruotes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1678\" data-end=\"1931\"\u003ePlokščio pagrindo forma leidžia giras laikyti stabiliai ir tvarkingai. Kartu lygus pagrindas padeda naudoti jas įvairiuose pratimuose ir daro rinkinį praktiška alternatyva universalioms treniruotėms namuose. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"ihoo9r\" data-start=\"1933\" data-end=\"1994\"\u003ePraktiškas pasirinkimas pradžiai, apšilimui ir progresui\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1996\" data-end=\"2269\"\u003eŠis Pro girų rinkinys puikiai tinka kaip pradinis komplektas, kuriame pakanka erdvės tolesniam progresui. Trys skirtingi svoriai suteikia treniruotėms įvairovės ir leidžia atlikti universalius pratimus visam kūnui – būtent pagal jūsų lygį.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337914147147,"sku":"100642-00012-0028","price":92.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/100642-00012-0028___P1_HP_cdae27f9-aba0-4cbe-80cb-ffbe055cf2ca.webp?v=1776333577"},{"product_id":"contrast-kahvakuula-2-kg-20-kg-harmaa-muovipinnoite-varikoodattu","title":"Contrast giria su plastikine danga","description":"\u003ch2\u003eContrast giria – spalvomis koduota priemonė jėgai ir judrumui lavinti namų treniruotėms\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eEfektyvios girios treniruotės spalvingai ir saugiai\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eContrast giria yra puikus pasirinkimas tiek pradedančiajam, tiek patyrusiam namuose sportuojančiam naudotojui. Cementinės konstrukcijos ir plastikinės dangos derinys paverčia ją patvaria, praktiška ir patogia naudoti priemone įvairiapusėms jėgos treniruotėms. Galimi 2–20 kg svoriai yra koduoti spalvomis ir aiškiai pažymėti, todėl tinkamą pasipriešinimą pasirinksite greitai ir lengvai – treniruotės nereikės be reikalo pertraukti reguliavimams.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSukurta kasdieniam judrumui ir jėgai lavinti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eContrast giria puikiai tinka funkcinei jėgai ir judrumui lavinti. Tokie pratimai kaip mostai, užkėlimai ant krūtinės ir rovimas vienu metu apkrauna kelias raumenų grupes – ypač korpusą, pečius, sėdmenis ir apatinę nugaros dalį. Kartu efektyviai lavinsite ir pusiausvyrą bei suėmimo jėgą. Dėl to giria yra puiki priemonė kasdieniams fiziniams poreikiams įveikti ir gerinti jūsų darbingumą kasdieniame gyvenime.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePraktiškas dizainas naudojimui namuose\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStabilus, plokščias pagrindas ir guminės kojelės tvirtai laiko girią ant grindų – nesvarbu, ar ilsitės tarp serijų, ar perkeliate girą iš vienos vietos į kitą. Kompaktiškas dydis ir galimybė dėti vieną ant kitos leidžia ją lengvai laikyti net mažoje erdvėje. Dėl plastikinės dangos ji nepalieka žymių ant grindų ir išlieka geros išvaizdos net naudojama.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports klientų pažadas – kokybė ir pasitikėjimas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eContrast girios yra Gorilla Sports asortimento dalis – prekės ženklo, kurio gaminių kasmet parduodama daugiau nei milijonas vienetų. 20 metų patirtis treniruoklių ir sporto įrangos srityje matoma kiekvienoje detalėje. CE ženklu pažymėtas gaminys atitinka visus Suomijos saugos reikalavimus, jam suteikiama 2 metų garantija, suomiškas klientų aptarnavimas, 30 dienų grąžinimo teisė ir, prireikus, atsarginių dalių paslauga. Išsimokėjimo ir sąskaitos apmokėjimo galimybės užtikrina, kad gausite geriausią įmanomą apsipirkimo patirtį – geriausiu Suomijoje kainos ir kokybės santykiu.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"2 kg","offer_id":53338080837963,"sku":"100345-00006-0006","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 kg","offer_id":53338080870731,"sku":"100345-00006-0008","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 kg","offer_id":53338080903499,"sku":"100345-00006-0009","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 kg","offer_id":53338080936267,"sku":"100345-00006-0011","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 kg","offer_id":53338080969035,"sku":"100345-00006-0014","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 kg","offer_id":53338081001803,"sku":"100345-00006-0016","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 kg","offer_id":53338081034571,"sku":"100345-00006-0017","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"14 kg","offer_id":53338081067339,"sku":"100345-00006-0019","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"16 kg","offer_id":53338081100107,"sku":"100345-00006-0021","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"18 kg","offer_id":53338081132875,"sku":"100345-00006-0024","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":53338081165643,"sku":"100345-00006-0025","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":53338081198411,"sku":"100345-00006-0010","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2487.jpg?v=1757333787"},{"product_id":"pro-kahvakuulat-2-kg-32-kg-rauta-neopreeni","title":"Pro giria su neopreno danga","description":"\u003ch2\u003ePro serijos neoprenu dengta gira – efektyvioms ir saugioms treniruotėms namuose arba sporto salėje\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eKokybiška gira naudojimui namuose ir profesionalams\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorillasports Pro serijos neoprenu dengta gira yra aukščiausio lygio pasirinkimas kiekvienam, norinčiam saugiai ir efektyviai lavinti jėgą, ištvermę ir mobilumą. Ši gira išlieta vientisa forma, todėl joje nėra sujungimų, galinčių sumažinti gaminio patvarumą. Profesionalaus lygio konstrukcija užtikrina puikų naudojimo komfortą ir patikimumą – nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs sportuojantysis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNeopreno danga saugo ir pagerina naudojimo patirtį\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGiros išorinis paviršius padengtas nusidėvėjimui atspariu neoprenu, kuris saugo tiek girą, tiek grindis nuo smūgių ir pažeidimų. Dėl to Pro serijos gira ypač tinka naudoti namuose. Praktiškas, lygus dugnas išlaiko girą stabiliai vietoje, kai ji laikoma arba naudojama, pavyzdžiui, nuo žemės pradedamuose pratimuose, tokiuose kaip užsimetimai ant krūtinės ar swing’ai.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKeli svorio variantai progresui palaikyti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorillasports Pro giros siūlomos įvairių svorių – nuo lengvų 2 kilogramų iki sunkių 32 kilogramų. Taip galite pasirinkti būtent savo fiziniam pasirengimui ir tikslams tinkamą svorį arba papildyti savo girų asortimentą treniruotėms progresuojant. Svoris aiškiai pažymėtas ant giros paviršiaus, todėl tinkamą girą pasirinksite greitai ir patogiai.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePatikima kokybė, paremta ilgamete patirtimi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorillasports jau daugiau nei 20 metų kasmet parduoda daugiau kaip milijoną produktų. Visi gaminiai, įskaitant šią Pro girą, gaminami, testuojami ir tikrinami mūsų pačių, kad galėtume užtikrinti geriausią įmanomą kokybę. Giros pažymėtos CE ženklu ir atitinka Lietuvos saugos reikalavimus. Girai suteikiama dvejų metų garantija, siūlomos atsarginės dalys, klientų aptarnavimas telefonu lietuvių kalba ir 30 dienų grąžinimo teisė. Taip pat siūlome surinkimo paslaugą, apmokėjimą pagal sąskaitą ir išsimokėtinai bei nemokamą pristatymą užsakymams nuo 69 €.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTreniruokitės efektyviai – bet kur\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŠi gira leidžia įvairiapusiškai treniruoti visą kūną. Ji ypač tinka funkcinėms treniruotėms, HIIT treniruotėms, reabilitacijai arba kaip kūno svorio pratimų dalis. Pratimai su gira, tokie kaip mostai, užsimetimai ant krūtinės, rovimas ir pritūpimai, lavina tiek raumenų pajėgumą, tiek širdies ir kraujagyslių sistemą. Geriausiu atveju treniruotė yra dinamiška, efektyvi ir tinkama atlikti net nedidelėje erdvėje.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"2 kg","offer_id":53338108461387,"sku":"100491-00008-0006","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 kg","offer_id":53338108494155,"sku":"100491-00008-0008","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 kg","offer_id":53338108526923,"sku":"100491-00008-0009","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 kg","offer_id":53338108559691,"sku":"100491-00008-0011","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 kg","offer_id":53338108592459,"sku":"100491-00008-0014","price":31.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"10 kg","offer_id":53338108625227,"sku":"100491-00008-0016","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"12 kg","offer_id":53338108657995,"sku":"100491-00008-0017","price":46.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"14 kg","offer_id":53338108690763,"sku":"100491-00008-0019","price":52.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"16 kg","offer_id":53338108723531,"sku":"100491-00008-0021","price":61.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"18 kg","offer_id":53338108756299,"sku":"100491-00008-0024","price":81.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":53338108789067,"sku":"100491-00008-0025","price":74.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"22 kg","offer_id":53338108821835,"sku":"100491-00008-0167","price":81.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"24 kg","offer_id":53338108854603,"sku":"100491-00008-0028","price":103.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"26 kg","offer_id":53338108887371,"sku":"100491-00008-0177","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"28 kg","offer_id":53338108920139,"sku":"100491-00008-0031","price":114.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"30 kg","offer_id":53338108952907,"sku":"100491-00008-0032","price":92.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"32 kg","offer_id":53338108985675,"sku":"100491-00008-0034","price":125.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2532_12da928a-e437-4903-9f28-c553a238a7c8.jpg?v=1757333870"},{"product_id":"vinyyli-kahvakuulat-2-kg-20-kg-musta-sementtitayte","title":"Vinilinė giria su cemento užpildu","description":"\u003ch2\u003eVinilinė gira 2–20 kg – nebrangus ir efektyvus pasirinkimas treniruotėms namuose\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports vinilinė gira yra puikus pradinis rinkinys funkcinių treniruočių pasaulyje. Ji sujungia ergonomišką naudojimo patogumą, saugią medžiagą ir patrauklią kainą – be kompromisų kokybei. Ši gira sukurta ypač tiems, kurie nori pradėti arba racionaliai ir ekonomiškai išplėsti savo treniruočių pasirinkimą. Galima rinktis platų svorių diapazoną nuo 2–20 kg, kas du kilogramus – taip galite nuosekliai ir kontroliuojamai judėti pirmyn kartu su savo progresu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGiros vidus užpildytas cementu, o paviršius pagamintas iš minkšto, bet patvaraus vinilo. Toks medžiagos pasirinkimas daro girą draugišką grindims: ji nebarška, nebraižo ir nesukelia papildomo triukšmo treniruojantis. Todėl ji idealiai tinka ir daugiabučių butams ar kitai triukšmui jautriai aplinkai. Ergonomiška giros rankena užtikrina tvirtą suėmimą, o kiekvienas svorio variantas aiškiai pažymėtas – taip pat yra Gorilla Sports ženklas, kuris yra kokybės ir saugumo garantija.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEfektyvios treniruotės visam kūnui\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTreniruotės su giromis yra vienas efektyviausių būdų sujungti jėgos ir ištvermės treniruotes. Pagrindiniai pratimai, tokie kaip siūbavimai, užmetimai ant krūtinės, rovimo judesiai ir turkiški atsistojimai, aktyvina viso kūno raumenų grupes ir didina pulsą, kartu sudarydami sąlygas raumenų augimui ir riebalų deginimui. Taip rezultatų pasieksite greičiau – per trumpesnį laiką.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGalite treniruotis su viena gira arba naudoti dvi vienu metu, kad tolygiai lavintumėte abi kūno puses. Be to, gira yra universalesnė nei, pavyzdžiui, hanteliai, nes jos asimetriškas svorio centras labiau apkrauna raumenis ir kartu lavina pusiausvyrą bei kūno kontrolę.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSaugus pasirinkimas pradedančiajam sportuojančiajam\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVinilu dengta gira sukurta ypač pradedantiesiems ir treniruotėms namuose. Jos lygus, bet neslystantis paviršius malonus laikyti, o plokščias pagrindas užtikrina, kad gira stabiliai stovėtų vietoje, kai nesitreniruojate. Rekomenduojami svoriai priklauso nuo fizinio pasirengimo lygio: pradedantiesiems 4–8 kg, aktyviai sportuojantiems 8–12 kg, o patyrusiems sportuojantiems 12–20 kg arba daugiau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports giros atitinka visus Suomijos saugos reikalavimus ir yra pažymėtos CE ženklu. Gaminiui suteikiama 2 metų garantija, pagalba telefonu suomių kalba, galimybė įsigyti atsarginių dalių ir net surinkimo paslauga. Mokėjimo būdai lankstūs – pagal savo poreikius galite pasirinkti sąskaitą faktūrą arba mokėjimą dalimis.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"2 kg","offer_id":53338151092555,"sku":"100342-00006-0006","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3 kg","offer_id":53338151125323,"sku":"100342-00006-0008","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"4 kg","offer_id":53338151158091,"sku":"100342-00006-0009","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 kg","offer_id":53338151190859,"sku":"100342-00006-0010","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 kg","offer_id":53338151223627,"sku":"100342-00006-0011","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 kg","offer_id":53338151256395,"sku":"100342-00006-0014","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 kg","offer_id":53338151289163,"sku":"100342-00006-0016","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 kg","offer_id":53338151321931,"sku":"100342-00006-0017","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"14 kg","offer_id":53338151354699,"sku":"100342-00006-0019","price":25.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"16 kg","offer_id":53338151387467,"sku":"100342-00006-0021","price":38.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"18 kg","offer_id":53338151420235,"sku":"100342-00006-0024","price":41.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"20 kg","offer_id":53338151453003,"sku":"100342-00006-0025","price":45.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3360.jpg?v=1757334651"},{"product_id":"voimakeila-indian-clubbell-8-eri-painoa-2kg-20kg-teras-musta","title":"Indian Clubbell jėgos kuoka iš plieno","description":"\u003ch2\u003eSteel mace – kūno kontrolė, jėga ir mobilumas viename įrankyje\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eFunkcinė viso kūno treniruotė su minimalistiniu įrankiu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorillasports Steel mace yra puikus pasirinkimas jums, jei norite perkelti savo treniruotes į kitą lygį. Šis iš vieno lieto plieno gabalo pagamintas, itin patvarus treniruočių įrankis suteikia visapusišką treniruotę, kuri lavina raumenų jėgą, mobilumą ir koordinaciją. Galimi aštuoni skirtingi svorio variantai (2–20 kg), Steel mace tinka įvairaus pasirengimo sportuojantiems – nuo pradedančiųjų iki atletų.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePagerinkite mobilumą, sustiprinkite fascijų grandines ir lavinkite core\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTreniruotės su Steel mace paremtos viso kūno judesiais, kuriuose svorio centras yra asimetriškai išdėstytas. Tai natūraliai aktyvina kūno raumenų grandines, gerina mobilumą, ypač pečių ir krūtinės srityje. Kartu lavinama liemens kontrolė ir stabilumas, todėl šis įrankis yra vertingas priedas prie treniruočių su giria ar kūno svoriu. Švytuoklinis pratimų pobūdis taip pat gerina ritmo pojūtį ir kūno kontrolę, kartu didina sukibimo jėgą ir gebėjimą valdyti dinaminę apkrovą.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKompaktiškas, patvarus ir stilingai minimalistinis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIš lieto plieno pagaminti Gorillasports Steel mace yra ypač patvarūs – jie sukurti atlaikyti intensyvų naudojimą daugelį metų. Kiekvieno įrankio svoris aiškiai pažymėtas, o ergonomiška rankenos gale esanti galvutė užtikrina tvirtą suėmimą atliekant visus judesius. Juoda matinė apdaila suteikia profesionalią išvaizdą. Įrankiai užima nedaug vietos ir juos lengva pasiimti su savimi – puikus pasirinkimas namų sporto salei, lauko treniruotėms ar mobiliai dirbančiam specialistui.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"2 kg","offer_id":53338224558411,"sku":"100531-00019-0006","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 kg","offer_id":53338224591179,"sku":"100531-00019-0009","price":23.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 kg","offer_id":53338224623947,"sku":"100531-00019-0011","price":35.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 kg","offer_id":53338224656715,"sku":"100531-00019-0014","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 kg","offer_id":53338224689483,"sku":"100531-00019-0016","price":65.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 kg","offer_id":53338224722251,"sku":"100531-00019-0017","price":71.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"15 kg","offer_id":53338224755019,"sku":"100531-00019-0020","price":87.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":53338224787787,"sku":"100531-00019-0025","price":109.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2860.jpg?v=1757335723"},{"product_id":"saadettava-kahvakuula-8-kg-16-kg-musta-punainen","title":"Reguliuojama gira 8–16 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eReguliuojama gira 8-16 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠi universali gira yra tinkamas pasirinkimas pradedantiesiems, nes iš pradžių ne visada aišku, koks giros svoris jums labiausiai tinka. Todėl šis rinkinys puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek labiau patyrusiems naudotojams. Naudodami reguliuojamą girą galite patys lengvai nustatyti, kokio svorio gira norite treniruotis. Tai taip pat ekonomiškas sprendimas, nes nereikia kelių skirtingo svorio girų.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReguliuojamos giros viduje yra kelios svorio plokštės, kuriomis galite reguliuoti treniruoklio svorį. Dėl reguliuojamos giros viduje esančio patobulinto mechanizmo svorį galima keisti pagal poreikį. Pačios giros svoris yra 8 kg. Naudodami komplekte esančias keturias svorio plokštes, galite didinti apkrovą 2 kg žingsniais iki didžiausio 16 kg svorio.  Gira turi plokščią pagrindą, todėl ją galima saugiai pastatyti ant grindų arba į stovą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRankena, kaip ir visas korpusas, pagaminta iš tvirto ketaus. Ji patogiai priglunda prie rankos ir užtikrina komfortišką treniruotę.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios reguliuojamos giros savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eReikia tik vienos giros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTaupo vietą ir pinigus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLengvai reguliuojamas svoris nuo 8 iki 16 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvoris reguliuojamas kas 2 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTinka pradedantiesiems ir labiau patyrusiems naudotojams\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342821613899,"sku":"100835-00001-0021","price":142.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5640.jpg?v=1757357266"},{"product_id":"olympia-kahvakuula-4-kg-32-kg-valurauta-musta-varikoodattu","title":"Olimpinis girinis svarstis 4–32 kg","description":"\u003ch2\u003eOlimpinės giros 4-32 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports juodos olimpinės giros siūlomos 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28 ir 32 kilogramų svorio kategorijose. Giros pagamintos iš vientiso ketaus, todėl jose nėra silpnų sujungimo vietų. Gira stabiliai laikosi rankoje, o jos rankenos storis yra 4 centimetrai – 4 kilogramų versijoje 3 centimetrai. Skirtingi dydžiai ir skirtingų spalvų žymėjimai ant rankenų padeda lengvai atskirti giras vieną nuo kitos. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTreniruodamiesi su gira stabilizuojate liemenį ir kartu gerinate koordinaciją bei mobilumą. Suaktyvinate kraujotaką, didinate ištvermę, raumenų masę ir jėgą. Giros puikiai tinka žiedinėms treniruotėms su trumpais poilsio intervalais, kurias pradedama nuo mažų svorių.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios olimpinių girų savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKetus, nėra silpnų sujungimo vietų\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlatus įvairių dydžių pasirinkimas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLabai stilinga gira su spalviniu kodavimu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlokščias dugnas palengvina laikymą\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTinka visų lygių naudotojams\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"4 kg","offer_id":53342998987083,"sku":"100973-00019-0009","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 kg","offer_id":53342999019851,"sku":"100973-00019-0014","price":38.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 kg","offer_id":53342999052619,"sku":"100973-00019-0017","price":49.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"16 kg","offer_id":53342999150923,"sku":"100973-00019-0021","price":65.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 kg","offer_id":53342999085387,"sku":"100973-00019-0025","price":65.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"24 kg","offer_id":53342999183691,"sku":"100973-00019-0028","price":81.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"28 kg","offer_id":53342999216459,"sku":"100973-00019-0031","price":87.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"32 kg","offer_id":53342999118155,"sku":"100973-00019-0034","price":121.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/6658.jpg?v=1757358272"},{"product_id":"contrast-kahvakuulapaketti-2-x-4kg","title":"Contrast girinių svarščių rinkinys 2 x 4 kg","description":"\u003ch2\u003eContrast girų rinkinys 2 x 4kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eViename rinkinyje 2 vnt. 4 kg \u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration:underline;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kahvakuulat\"\u003eContrast girų\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343075828043,"sku":"101131-00006-0014","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/6988.jpg?v=1757358835"},{"product_id":"kahvakuulat-8-kg-ja-16-kg-vinyylipaallyste-sementtitayte-musta","title":"Girinių svarščių rinkinys 8 kg + 16 kg","description":"\u003ch2\u003eGirų rinkinys 8 kg ir 16 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGirų rinkinys, kurį sudaro 8 kg ir 16 kg giros. Su giromis galite atlikti įvairius judesius ir treniruotes. Be efektyvių pratimų, taip pat suaktyvinsite medžiagų apykaitą. Giros yra paprasto dizaino, o dėl plastikinės dangos jų paviršius saugo grindis. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVinilinė gira yra labai geras pasirinkimas kaip pirmoji gira. Giros paviršiaus medžiaga pagaminta iš vinilo, todėl ją malonu laikyti rankoje, ji nebarška ir nebraižo grindų. Ant kiekvienos giros atspausdintas jos svoris kilogramais, todėl lengvai rasite jums tinkamo svorio girą.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios girų rinkinio savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePlastikinis korpusas, vidus iš cemento \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrindims draugiška medžiaga, nebraižo ir nebarška\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKokybiška konstrukcija, sukurta atlaikyti intensyvų naudojimą \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvoris atspausdintas ant paviršiaus \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlokščias pagrindas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343082086731,"sku":"101106-00006-0028","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/7126.jpg?v=1757358943"},{"product_id":"kahvakuulat-14-kg-ja-16-kg-vinyylipaallyste-sementtitayte-musta","title":"Girinių svarščių rinkinys 14 kg + 16 kg","description":"\u003ch2\u003e14 kg ir 16 kg svarmenų su rankena rinkinys\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSvarmenų su rankena rinkinį sudaro 2 svarmenys su rankena, sveriantys 14 kg ir 16 kg. Su svarmenimis su rankena galite atlikti įvairius pratimus ir treniruotes. Be efektyvių pratimų, taip pat suaktyvinsite medžiagų apykaitą. Svarmenys su rankena yra paprasto dizaino, o dėl plastikinės dangos jų paviršius tausoja grindis. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVinilinis svarmuo su rankena yra labai geras pasirinkimas kaip pirmasis svarmuo su rankena. Svarmens su rankena paviršiaus medžiaga pagaminta iš vinilo, todėl jis maloniai jaučiasi rankoje, nebarška ir nebraižo grindų. Ant kiekvieno svarmens su rankena yra atspausdintas jo svoris kilogramais, todėl lengvai rasite jums tinkamo svorio svarmenį su rankena.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios svarmenų su rankena rinkinio savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRinkinys puikiai tinka pažengusiems sportuojantiems\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlastikinis korpusas, vidus iš cemento \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrindis tausojanti medžiaga, nebraižo ir nebarška\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKokybiška konstrukcija, sukurta atlaikyti intensyvų naudojimą \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvoris atspausdintas ant paviršiaus \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlokščias pagrindas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343087001931,"sku":"101106-00006-0032","price":59.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/7138.jpg?v=1757358957"},{"product_id":"kahvakuula-setti-8-kg-12-kg-musta-vinyyli-sementtitayte","title":"Girinių svarščių rinkinys 8-12 kg, 3 vnt.","description":"\u003ch2 data-start=\"87\" data-end=\"126\"\u003e\u003cstrong data-start=\"87\" data-end=\"126\"\u003ePlastiku dengtų girų rinkinys 8 - 12 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"128\" data-end=\"601\"\u003e\u003cstrong data-start=\"128\" data-end=\"162\"\u003eEfektyvumas viso kūno treniruotėms\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"128\" data-end=\"601\"\u003eGorilla Sports plastiku dengta gira yra universali treniruočių priemonė, su kuria efektyviai treniruosite visą kūną. Treniruotės su gira vienu metu aktyvina kelias raumenų grupes ir puikiai tinka jėgai, ištvermei, judrumui ir kūno kontrolei lavinti. Atliekant pratimus viena arba abiem rankomis, pvz., mostus, rovimus, užmetimus ant krūtinės ir stūmimus, treniruotės tampa įvairesnės ir visapusiškai iššūkį kelia kūnui.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"603\" data-end=\"911\"\u003e\u003cstrong data-start=\"603\" data-end=\"642\"\u003ePatvari ir grindis tausojanti konstrukcija\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"603\" data-end=\"911\"\u003eGira turi sutankintą užpildą ir patvarią plastikinę dangą, todėl tai grindis tausojantis pasirinkimas namams ir sporto salei. Kokybiška apdaila, aiškus svorio žymėjimas ir Gorilla Sports logotipas suteikia gaminiui praktišką ir profesionalią išvaizdą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"913\" data-end=\"941\"\u003e\u003cstrong data-start=\"913\" data-end=\"939\"\u003eProdukto savybės:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"942\" data-end=\"1219\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1jihwtr\" data-start=\"942\" data-end=\"1001\"\u003ePlastiku dengta gira universaliam treniravimui\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"17u9jnv\" data-start=\"1002\" data-end=\"1044\"\u003eSutankintas užpildas ir patvarus išorinis paviršius\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"xrrauu\" data-start=\"1045\" data-end=\"1073\"\u003eGrindis tausojanti konstrukcija\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"y651r5\" data-start=\"1074\" data-end=\"1122\"\u003eAiškus svorio žymėjimas ir Gorilla Sports logotipas\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1uhjtjl\" data-start=\"1123\" data-end=\"1157\"\u003eTinka naudoti viduje ir lauke\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"x0655w\" data-start=\"1158\" data-end=\"1219\"\u003eTinka jėgos, ištvermės ir funkciniam treniravimui\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"x0655w\" data-start=\"1158\" data-end=\"1219\"\u003eGiros rinkinį sudaro 8, 10 ir 12 kg giros\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343102239051,"sku":"101106-00006-0022","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/7433.jpg?v=1757359140"},{"product_id":"144-kg-pro-kahvakuulapaketti-4-kg-32-kg-valurauta-kahvakuulat","title":"Pro giros rinkinys 144 kg, 4–32 kg","description":"\u003ch2\u003e144 kg Pro girų rinkinys – išsamus sprendimas namų salei arba profesionaliam naudojimui\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eVisas rinkinys funkcinei treniruotei\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports 144 kg Pro girų rinkinys sukurtas reiklioms treniruotėms – nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar ilgametę patirtį turintis sportuojantis žmogus. Šis ketaus girų rinkinys apima aštuonis skirtingus svorius nuo 4 kg iki 32 kg, todėl kiekvienam pratimui ir augančiam fizinio pasirengimo lygiui rasite tinkamą pasipriešinimą. Kiekviena gira pagaminta iš vieno liejinio, todėl užtikrinamas išskirtinis patvarumas ir saugus sukibimas net intensyviai naudojant.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNeopreno danga apsaugo ir suteikia išbaigtą vaizdą\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePro serijos giros padengtos patvaria neopreno danga, kuri efektyviai apsaugo tiek grindis, tiek pačią girą nuo įbrėžimų ir smūgių. Dėl to jos puikiai tinka naudoti namuose, įmonių sporto salėse ar komerciniame sporto klube. Plokščias pagrindas padeda laikyti giras tvarkingai ir stabiliai net sandėliuojant, o ant paviršiaus aiškiai pažymėtas svoris leidžia greitai rasti reikiamą girą.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eTreniruokitės protingiau – ne tik sunkiau\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePlatus svorių pasirinkimas leidžia saugiai atlikti skirtingo lygio ir įvairius pratimus. Su lengvesnėmis giromis galite sutelkti dėmesį į techniką, mobilumą ir reabilitacinius pratimus. Sunkesni svoriai suteikia iššūkį jėgos ir ištvermės treniruotėms, pavyzdžiui, užmetimams, rovimo pratimams ir swing judesiams. Šis rinkinys yra tikras funkcinių treniruočių įrankių komplektas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKokybė, kuria galite pasitikėti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports, turinti daugiau nei 20 metų patirtį ir kasmet parduodanti daugiau nei milijoną gaminių, yra vienas iš pirmaujančių Europos treniruoklių ir sporto įrangos prekių ženklų. Visi gaminiai gaminami, testuojami ir tikrinami pačių – taip užtikriname aukščiausio lygio kokybę. Pro girų rinkinys pažymėtas CE ženklu, atitinka visus Suomijoje reikalaujamus saugos sertifikatus ir jam suteikiama dvejų metų garantija. Be to, siūlome klientų aptarnavimą telefonu suomių kalba, atsarginių dalių paslaugą, 30 dienų grąžinimo teisę ir mokėjimo būdus, tokius kaip pirkimas išsimokėtinai ir sąskaita faktūra. Užsakymus virš 69 € pristatome nemokamai.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362481299787,"sku":"100491-00008-1111","price":549.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/1566.jpg?v=1757574232"},{"product_id":"113kg-contrast-kahvakuulapaketti-2-kg-20-kg-kahvakuulat","title":"Contrast giros rinkinys 113 kg, 2–20 kg treniruotėms namuose","description":"\u003ch2\u003eSpalvingas Contrast girų rinkinys 113 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFitneso giros pagamintos iš cemento ir turi tvirtą plastikinę dangą. Giros turi stabilų, plokščią pagrindą. Šiame girų modelyje yra aiškūs spalvų ir svorio žymėjimai, kurie padeda lengvai pasirinkti tinkamą girą treniruotei. Giros yra puikus pasirinkimas naudojimui namuose, nes jas lengva laikyti ir patogu naudoti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreniruotės su Contrast gira\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGira lavina funkcinį mobilumą, t. y. judrumą, kurio reikia kasdieniame gyvenime. Treniruotės su Contrast gira taip pat lavina jėgą, ištvermę, lankstumą ir kelias raumenų grupes vienu metu. Pratimai ypač veikia apatinę nugaros dalį, pečius ir sėdmenis. Kartu stiprinate suėmimo jėgą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrieš pradedant treniruotis, reikia įvaldyti teisingą techniką. Pradėkite nuo paprastų judesių ir sutelkite dėmesį į techniką. Pirmas dalykas – pagrindinė padėtis. Pagrindinėje padėtyje kojos turi būti šiek tiek plačiau nei klubai, o svoris – ant kulnų. Pečiai, klubai, keliai ir kulnai turėtų būti vienoje linijoje. Laikykite pečius nuleistus, alkūnes tiesias.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios Contrast girų rinkinio savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePatvarios medžiagos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePagaminta atlaikyti ir intensyvesnį naudojimą\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAiškiai pažymėtas svoris palengvina pasirinkimą\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLygus pagrindas su guminėmis kojelėmis patogiam laikymui\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePilnas rinkinys namų ir profesionalioms sporto salėms – sudėtyje yra 11 girų\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362517573963,"sku":"100635-00006-0050","price":202.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3041.jpg?v=1757574997"},{"product_id":"contrast-kahvakuulapaketti-14kg-16kg-kahvakuulat-harmaa","title":"Contrast girų rinkinys 14 kg + 16 kg treniruotėms namuose","description":"\u003ch2\u003eSpalvingas Contrast girų rinkinys 14 kg + 16 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKettlebells Fitnesas pagamintos iš cemento ir turi tvirtą plastikinę dangą. Giros turi stabilų, plokščią pagrindą. Šis girų modelis turi aiškias spalvų ir svorio žymas, todėl lengva pasirinkti tinkamą girą treniruotei. Giros yra puiki priemonė naudoti namuose, nes jas lengva laikyti ir paprasta pradėti naudoti. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreniruotės su Contrast gira\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGira lavina funkcinį mobilumą, t. y. judrumą, kurio reikia kasdieniame gyvenime. Treniruotės su Contrast gira taip pat lavina jėgą, ištvermę ir lankstumą bei vienu metu įtraukia kelias raumenų grupes. Pratimai ypač veikia apatinę nugaros dalį, pečius ir sėdmenis. Kartu lavinate suėmimo jėgą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrieš pradedant treniruotis, būtina įvaldyti taisyklingą techniką. Pradėkite nuo lengvų judesių ir sutelkite dėmesį į techniką. Pirmas dalykas – pagrindinė padėtis. Pagrindinėje padėtyje kojos turi būti šiek tiek plačiau nei klubai, o svoris – ant kulnų. Pečiai, klubai, keliai ir kulnai turėtų būti vienoje linijoje. Laikykite pečius nuleistus, alkūnes tiesias.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios Contrast girų rinkinio savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePatvarios medžiagos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePagaminta atlaikyti ir intensyvesnį naudojimą\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAiškiai pažymėtas svoris palengvina pasirinkimą\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLygus pagrindas su guminėmis kojelėmis, kad būtų lengva laikyti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuikus rinkinys labiau patyrusiems sportuojantiems\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362519834955,"sku":"100641-00006-0032","price":54.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3037.jpg?v=1757575041"},{"product_id":"pro-kahvakuulapaketti-12kg-ja-16kg-kahvakuulat-rauta-neopreeni","title":"Pro girų rinkinys 12 kg + 16 kg su neopreno danga","description":"\u003ch2\u003ePRO girų rinkinys 12 kg + 16 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠis rinkinys puikiai tinka pažengusiems sportuojantiems. Su šiuo rinkiniu galite ypač sutelkti dėmesį į raumenų jėgos didinimą. Rinkinį sudaro 12kg ir 16kg Pro giros, todėl kiekvienam pratimui galite pasirinkti tinkamo dydžio pasipriešinimą. Jei treniruotėse mėgstate vienu metu naudoti dvi giras, verta šį rinkinį įsigyti dvigubą! Dvi vienodo svorio giros leidžia naudoti dvigubą svorį, pvz., atliekant pritūpimus, mirties trauką ir pečių spaudimą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTreniruotės su giromis efektyviai lavina visas fizinio pasirengimo sritis, tokias kaip raumenų jėga, ištvermė, mobilumas, pusiausvyra ir koordinacija. Giros yra labai universalus treniruočių įrankis, kurio naudojimą riboja tik vaizduotė. Dauguma pratimų su giromis paremti švytuokliniais judesiais, kurie veiksmingai aktyvina visus kūno raumenis. Ypač lavinami liemens stabilizavimo raumenys, kurie yra stipraus kūno pagrindas!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrie šio rinkinio puikiai tiktų girų stovas, kurį rasite \u003cspan style=\"color:#2c9ffd;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/collections\/kahvakuulat\"\u003e\u003cspan style=\"color:#2c9ffd;\"\u003e\u003cstrong\u003ečia\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios PRO girų rinkinio savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eTobulas rinkinys labiau patyrusiems sportuojantiems\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKetaus vidus su neopreno danga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProfesionalaus lygio gira atlaiko labai intensyvų naudojimą\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĮ formą lietas ketus – be sujungimų\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvoris atspausdintas ant paviršiaus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlokščias dugnas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cdiv id=\"gtx-trans\"\u003e\n\u003cdiv class=\"gtx-trans-icon\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362521309515,"sku":"100643-00012-0031","price":103.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/182.jpg?v=1757575062"},{"product_id":"voimakeilapaketti-indian-clubbell-setti-77kg-8-eri-painoa-teras-musta","title":"Jėgos lazdų rinkinys 77 kg, 8 skirtingi svoriai iš plieno","description":"\u003ch2\u003eJėgos kuokų rinkinys efektyviai viso kūno treniruotei\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJėgos kuoka yra puiki treniruočių priemonė, papildanti treniruotes su giria ir kūno svorio pratimus. Ji tinka bet kurios sporto šakos mėgėjams, norintiems padidinti treniruočių įvairovę. Jėgos kuoka tinka įvairioms treniruotėms ir ypač pečių juostos mobilumui gerinti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTreniruočių su jėgos kuoka privalumai\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTreniruotės su jėgos kuoka stiprina raumenų fascijų grandines visoje jų judesio amplitudėje. Kontroliuojamas įtempimas ir traukimas stiprina raumenis, gerina sąnarių mobilumą ir didina core stabilumą. Taip pat lavinate koordinaciją ir gerinate suėmimo jėgą. Kuokas lengva transportuoti, o treniruotės metu jos užima mažai vietos. Kadangi su jėgos kuoka treniruojamas visas kūnas, kiekvienos treniruotės metu gaunate maksimalų efektą.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios jėgos kuokos savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eItin patvari – pagaminta iš lieto plieno\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePagaminta iš vienos dalies, todėl užtikrinamas gaminio patvarumas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvoris kilogramais atspausdintas ant jėgos kuokos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGalinė rankenos dalis užtikrina geresnį sukibimą\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĮvairiapusėms viso kūno treniruotėms\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRinkinyje yra 8 jėgos kuokos\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eMatmenys (ilgis x skersmuo ties galu x rankenos storis)\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53362522030411,"sku":"100664-00019-0047","price":351.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/3029.jpg?v=1757575111"},{"product_id":"saadettava-kahvakuula-16-kg-24-kg-musta-sininen","title":"Reguliuojama gira 16–24 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eReguliuojama gira 16-24 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠi universali gira yra tinkamas pasirinkimas pradedančiajam girų treniruočių mėgėjui, nes iš karto ne visada aišku, kokio svorio gira jums tinka. Todėl šis rinkinys puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek labiau patyrusiems sportuojantiems. Su reguliuojama gira galite lengvai patys nustatyti, kokio svorio gira norite treniruotis. Tai taip pat ekonomiškas sprendimas, nes nereikia kelių skirtingo svorio girų. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReguliuojamos giros viduje yra keli svorio diskai, kuriais galite reguliuoti treniruoklio svorį. Dėl reguliuojamos giros viduje esančio pažangaus mechanizmo svorį galima keisti lanksčiai. Paties modelio svoris yra 16 kg. Naudodami komplekte esančius keturis svorio diskus, apkrovą galite didinti 2 kg žingsniais iki didžiausio 24 kg svorio.  Gira turi plokščią pagrindą, todėl ją galima saugiai pastatyti ant grindų arba stovo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRankena, kaip ir visas rutulys, pagaminta iš masyvaus ketaus. Ji patogiai guli rankoje ir padeda treniruotis komfortiškai.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios reguliuojamos giros savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eJums reikia tik vienos giros\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTaupo vietą ir pinigus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLengvai reguliuojamas svoris nuo 16 iki 24 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvoris reguliuojamas kas 2 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTinka pradedantiesiems ir labiau patyrusiems\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53364956954955,"sku":"100835-00001-0028","price":231.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5662.jpg?v=1757594372"},{"product_id":"kahvakuula-setti-3-kg-6-kg-ja-8-kg-musta-vinyyli-sementtitayte","title":"Girių rinkinys 3, 6 ir 8 kg","description":"\u003ch2\u003eGiros rinkinys 3 - 8 kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGiros rinkinį sudaro 3 giros, sveriančios 3 kg, 6kg ir 8 kg. Su giromis galite atlikti įvairius judesius ir treniruotes. Be efektyvių pratimų, taip pat suaktyvinsite medžiagų apykaitą. Giros yra paprasto dizaino, o dėl plastikinės dangos jų paviršius saugo grindis. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVinilinė gira yra labai geras pasirinkimas pirmajai girai. Giros paviršiaus medžiaga pagaminta iš vinilo, todėl ji maloniai jaučiasi rankoje, netarška ir nebraižo grindų. Ant kiekvienos giros atspausdintas jos svoris kilogramais, todėl lengvai rasite jums tinkamo svorio girą.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGiros rinkinio geriausios savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eRinkinys puikiai tinka pradedantiesiems\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlastikinis apvalkalas, vidus iš cemento \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGrindims draugiška medžiaga, nebraižo ir netarška\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKokybiška konstrukcija, sukurta atlaikyti intensyvų naudojimą \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvoris atspausdintas ant paviršiaus \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlokščias pagrindas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53365127283019,"sku":"101106-00006-0001","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/7417.jpg?v=1757596644"},{"product_id":"muovikahvakuula-3-20-kg","title":"Plastikinė giria 3–20 kg","description":"\u003ch2\u003ePlastikinė gira namų treniruotėms, kurios svorį galima didinti žingsnis po žingsnio\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKai norite treniruotis namuose be didelės įrangos investicijos, gira yra viena praktiškiausių priemonių pradžiai. MOVIT plastikinė gira tinka jums, jei norite atlikti funkcinę jėgos treniruotę, mokytis giros technikos ir susikurti savo treniruočių rutiną su aiškiais svorio pasirinkimais.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eRinkitės lengvesnę girą technikai mokytis arba sunkesnę girą mostams, goblet pritūpimams, mirties traukai ir liemens treniruotėms. Tobulėjant galite pereiti prie to paties modelio didesnio svorio, nepergalvodami visos treniruočių įrangos iš naujo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKodėl ši gira ypač tinka treniruotėms namuose?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAiškus svorio didinimo kelias:\u003c\/strong\u003e galima rinktis kelis svorius nuo 3–20 kg, todėl galite pradėti lengvai ir kontroliuojamai didinti apkrovą.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePatogi rankena:\u003c\/strong\u003e rankena suteikia vietos judesiams abiem rankomis, pavyzdžiui, mostams ir goblet pritūpimams.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAiškus svorio žymėjimas:\u003c\/strong\u003e kilogramai matomi ant giros šono, todėl tinkamą svorį greitai rasite ir tada, kai naudojamos kelios giros.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUniversali treniruočių priemonė:\u003c\/strong\u003e su viena gira galite treniruoti jėgą, ištvermę, koordinaciją ir liemens kontrolę.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eTreniruokite visą kūną su viena priemone\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eTreniruotės su gira neapsiriboja viena raumenų grupe. Mostai, užkėlimai ant krūtinės, spaudimai, pritūpimai ir mirties traukos vienu metu apkrauna kojas, liemenį, viršutinę nugaros dalį, pečius ir suėmimą. Dėl to gira yra geras pasirinkimas, kai norite daug naudos net iš trumpos treniruotės.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAsimetriškas svorio centras reikalauja kūno kontrolės kiekviename pakartojime. Todėl gira puikiai tinka ir jums, jei be jėgos norite lavinti pusiausvyrą, koordinaciją ir judesio kontrolę.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePasirinkite tinkamą svorį savo treniruotei\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLengvesnės 3–5 kg giros puikiai tinka technikos mokymuisi, apšilimui ir lengvesniems pagalbinių raumenų pratimams. 8–12 kg svoriai daugeliui namuose besitreniruojančių žmonių yra praktiškas pasirinkimas pagrindiniams judesiams, tokiems kaip mostai, pritūpimai ir liemens pratimai. 14–20 kg svoriai tinka sunkesnėms serijoms, stipresniems sportuojantiems ir judesiams, kuriems norite aiškiau apkraunančio pasipriešinimo.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eJei tik pradedate treniruotes su gira, geriau rinkitės svorį, su kuriuo judesius galite atlikti taisyklingai. Gera technika daro treniruotę efektyvesnę ir vėliau palengvina perėjimą prie didesnių svorių.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKam ši gira yra geriausias pasirinkimas?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eŠi gira yra geriausias pasirinkimas jums, jei norite praktiškos ir nebrangios bazinės giros savo treniruočių erdvei, namų sporto salei ar greitoms kasdienėms jėgos treniruotėms. Tai racionalus variantas, kai tikslas yra pradėti treniruotis su giromis, įtraukti į treniruotes funkcinius judesius arba įsigyti kelis skirtingus svorius be to, kad kiekviena gira būtų varžybinio lygio investicija.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eJei ieškote oficialių varžybinės giros matmenų arba plieninės ar ketaus giros, skirtos itin intensyviam komercinės sporto salės naudojimui, geriau rinkitės competition arba ketaus modelį. Jei namų treniruotėms norite aiškios, lengvai pasirenkamos ir universalios giros, MOVIT plastikinė gira yra tinkamas pasirinkimas.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"3 KG","offer_id":57397266678091,"sku":"20040366","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 KG","offer_id":57397266710859,"sku":"20040367","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 KG","offer_id":57397266743627,"sku":"20040368","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 KG","offer_id":57397266776395,"sku":"20040370","price":13.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 KG","offer_id":57397266809163,"sku":"20040371","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 KG","offer_id":57397266841931,"sku":"20040372","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"14 KG","offer_id":57397266874699,"sku":"20040373","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"16 KG","offer_id":57397266907467,"sku":"20040374","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 KG","offer_id":57397266940235,"sku":"20040376","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040366___P1.webp?v=1779350473"},{"product_id":"muovipinnoitettu-kahvakuula-3-20-kg","title":"Plastiku dengta gira 3–20 kg","description":"\u003cdiv class=\"product-description\"\u003e\n  \u003ch2\u003eGira namų treniruotėms, kai norite aiškaus treniruočių proceso\u003c\/h2\u003e\n  \u003cp\u003e\n    MOVIT plastiku dengta gira skirta jums, jei namuose reguliariai atliekate funkcines jėgos treniruotes ir norite įrangos, kurią lengva naudoti be reguliavimo ar papildomų dalių. Pasirinkite tinkamą svorį, atlikite seriją ir pereikite prie kito pratimo.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003e\n    3–20 kg svorio pasirinkimai tinka technikai mokytis, bazinei jėgai lavinti ir sunkesniems viso kūno pratimams. Lengvesnės giros tinka kontroliuojamiems viršutinės kūno dalies pratimams ir technikai mokytis, o 12–20 kg svoriai suteikia pasipriešinimo mostams, pritūpimams ir užkėlimams ant krūtinės.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003ePlastiku dengta konstrukcija kasdienėms treniruotėms\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Patvari plastikinė danga daro girą praktišku pasirinkimu namų treniruočių erdvei, kurioje įranga dažnai keliama, perkeliama ir dedama ant pagrindo. Tai nėra varžybinė gira ar sudėtingas reguliuojamas modelis, o paprasta treniruočių priemonė tada, kai žinote, kokio svorio jums reikia.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eAiškus svorio žymėjimas pagreitina treniruotę\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Spalvotas kilogramų žymėjimas padeda greitai atpažinti tinkamą svorį. Tai maža, bet svarbi detalė, ypač kai treniruojatės su keliais svoriais arba keičiate apkrovą pereidami nuo vieno pratimo prie kito.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eViena priemonė įvairioms jėgos treniruotėms\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Su gira atliekate pratimus, kuriuose vienu metu dirba visas kūnas. Mostai, rovimo judesiai, užkėlimai ant krūtinės, stūmimai ir goblet pritūpimai per tą pačią treniruotę apkrauna liemenį, klubus, kojas, pečius ir sukibimą. Todėl gira yra geras pasirinkimas sportuojančiam žmogui, kuris nori lavinti jėgą, koordinaciją ir kūno kontrolę be didelio įrangos kiekio.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003ePasirinkite svorį pagal treniruotę\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e3–6 kg:\u003c\/strong\u003e technikai mokytis, apšilimui ir lengvesniems kontrolės pratimams.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e8–12 kg:\u003c\/strong\u003e universalus pasirinkimas reguliarioms namų treniruotėms, pavyzdžiui, mostams, pritūpimams ir baziniams jėgos pratimams.\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e16–20 kg:\u003c\/strong\u003e labiau patyrusiam sportuojančiam žmogui, kuris nori didesnės apkrovos apatinei kūno daliai, liemeniui ir viso kūno pratimams.\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch3\u003eProtingas pasirinkimas, kai nereikia reguliuojamo mechanizmo\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Jei treniruotei norite konkretaus svorio be reguliavimo, viena gira dažnai yra aiškiausias sprendimas. Ji užima nedaug vietos, visada paruošta naudoti ir puikiai tinka kaip bazinės namų treniruočių įrangos dalis.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"3 KG","offer_id":57398235857227,"sku":"20040657","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 KG","offer_id":57398235889995,"sku":"20040658","price":7.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 KG","offer_id":57398235922763,"sku":"20040659","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 KG","offer_id":57398235955531,"sku":"20040660","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 KG","offer_id":57398235988299,"sku":"20040661","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 KG","offer_id":57398236021067,"sku":"20040662","price":19.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"16 KG","offer_id":57398236053835,"sku":"20040663","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 KG","offer_id":57398236086603,"sku":"20040664","price":48.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040664___P1.webp?v=1779359620"},{"product_id":"testituote-muovikahvakuula-3-20-kg","title":"TESTITUOTE - Muovikahvakuula 3–20 kg","description":"\u003ch2\u003eTESTITUOTE\u003cbr\u003e***\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMuovikahvakuula kotitreeniin, jossa painoa voi lisätä askel kerrallaan\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKun haluat treenata kotona ilman isoa laitehankintaa, kahvakuula on yksi järkevimmistä välineistä aloittaa. MOVIT muovikahvakuula sopii sinulle, joka haluat tehdä toiminnallista voimatreeniä, harjoitella kahvakuulatekniikkaa ja rakentaa oman treenirutiinin selkeillä painovaihtoehdoilla.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eValitse kevyempi kuula tekniikan opetteluun tai raskaampi kuula heilautuksiin, goblet-kyykkyihin, maastavetoihin ja keskivartalotreeniin. Kun kehityt, voit siirtyä samaa mallia raskaampaan painoon ilman, että koko treenivälineistöä tarvitsee miettiä uudelleen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMiksi tämä kahvakuula toimii erityisesti kotitreenaajalle?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSelkeä painopolku:\u003c\/strong\u003e valittavana useita painoja 3–20 kg väliltä, joten voit aloittaa kevyesti ja kasvattaa kuormaa hallitusti.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReilu kahva:\u003c\/strong\u003e kahva antaa tilaa kahden käden liikkeisiin, kuten heilautuksiin ja goblet-kyykkyihin.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSelkeä painomerkintä:\u003c\/strong\u003e kilot näkyvät kuulan kyljessä, joten oikea paino löytyy nopeasti myös silloin, kun käytössä on useampi kuula.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMonipuolinen treeniväline:\u003c\/strong\u003e yhdellä kuulalla voit harjoittaa voimaa, kestävyyttä, koordinaatiota ja keskivartalon hallintaa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eTreenaa koko kehoa yhdellä välineellä\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKahvakuulatreeni ei rajoitu yhteen lihasryhmään. Heilautukset, rinnallevedot, punnerrukset, kyykyt ja maastavedot haastavat samanaikaisesti jalkoja, keskivartaloa, yläselkää, hartioita ja otetta. Tämä tekee kahvakuulasta hyvän valinnan silloin, kun haluat saada paljon irti lyhyestäkin treenistä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEpäsymmetrinen painopiste vaatii keholta hallintaa jokaisessa toistossa. Siksi kahvakuula sopii hyvin myös sinulle, joka haluat kehittää voiman lisäksi tasapainoa, koordinaatiota ja liikkeen kontrollia.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eValitse oikea paino omaan treeniisi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKevyemmät 3–5 kg kahvakuulat sopivat hyvin tekniikan harjoitteluun, lämmittelyihin ja kevyempiin tukilihasliikkeisiin. 8–12 kg painot ovat toimiva valinta monelle kotitreenaajalle perusliikkeisiin, kuten heilautuksiin, kyykkyihin ja keskivartaloharjoituksiin. 14–20 kg painot sopivat raskaampiin sarjoihin, vahvemmalle treenaajalle ja liikkeisiin, joissa haluat selkeämmin kuormittavan vastuksen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJos olet vasta aloittamassa kahvakuulatreeniä, valitse mieluummin paino, jolla saat liikkeet tehtyä puhtaasti. Hyvä tekniikka tekee treenistä tehokkaampaa ja helpottaa siirtymistä raskaampiin painoihin myöhemmin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKenelle tämä kahvakuula on paras valinta?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTämä kahvakuula on paras valinta sinulle, joka haluat käytännöllisen ja edullisen peruskuulan omaan treenitilaan, kotisalille tai arjen nopeisiin voimatreeneihin. Se on järkevä vaihtoehto silloin, kun tavoitteena on aloittaa kahvakuulaharjoittelu, lisätä treeniin toiminnallisia liikkeitä tai hankkia useampi eri paino ilman, että jokainen kuula on kisatason investointi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJos haet virallisen kisakahvakuulan mittoja tai erittäin kovaan kaupalliseen salikäyttöön tarkoitettua teräs- tai valurautakuulaa, valitse mieluummin competition- tai valurautamalli. Jos taas haluat kotitreeniin selkeän, helposti valittavan ja monipuolisen kahvakuulan, MOVIT muovikahvakuula on osuva valinta.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"3 KG","offer_id":57443475489099,"sku":"TESTi20040366","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4 KG","offer_id":57443475521867,"sku":"TESTi20040367","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"5 KG","offer_id":57443475554635,"sku":"TESTi20040368","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8 KG tässä ennakko","offer_id":57443475587403,"sku":"TESTi20040370","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"10 KG","offer_id":57443475620171,"sku":"TESTi20040371","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"12 KG TÄSSÄ VAIN ENNAKKO","offer_id":57443475652939,"sku":"TESTi20040372","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"14 KG","offer_id":57443475685707,"sku":"TESTi20040373","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"16 KG","offer_id":57443475718475,"sku":"TESTi20040374","price":37.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"20 KG","offer_id":57443475751243,"sku":"TESTi20040376","price":28.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040366___P1.webp?v=1779350473"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/collections\/vinyyli-kahvakuulat-2-kg-20-kg-musta-sementtitaeyte.jpg?v=1756909097","url":"https:\/\/gorillasports.lt\/collections\/vinyyliset-kahvakuulat.oembed","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}