{"title":"Štangos rinkinys su ketaus diskais","description":"\u003carticle itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Article\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003ch2 itemprop=\"headline\"\u003eŠtangos rinkinys su ketaus diskais efektyvioms jėgos treniruotėms\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"background-color: #f9f9f9; min-height: 260px; margin-bottom: 20px;\" class=\"gorillasports-asiantuntija\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"margin-right: 10px; float: left;\" height=\"220\" width=\"220\" alt=\"Gorilla Sports štangų rinkiniai su ketaus svorių diskais\" src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/GorillaSports-Asiantuntija-Jesse-Kinnunen.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding: 2%;\" class=\"col-xs-12 col-md-5\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Person\" itemscope=\"\" itemprop=\"author\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAutorius: \u003cspan itemprop=\"name\"\u003eJesse Kinnunen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan itemprop=\"description\"\u003eJesse yra 2019 m. Suomijos Classic Bodybuilding jaunių čempionas, pripažintas treniruočių sporto salėje ekspertas ir asmeninis treneris.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaugiau informacijos apie Jesse patirtį ir biografiją rasite \u003ca itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/pages\/jesse-kinnunen-gorilla-sports-asiantuntija\"\u003ejo Gorilla Sports profilio puslapyje\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSekite Jesse „Instagram“: \u003ca itemprop=\"sameAs\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jessekinnu\/\"\u003ejessekinnu\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"min-height: 260px;\" class=\".d-xs-none col-md-4\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp itemprop=\"description\"\u003e\u003cstrong\u003e Štangos rinkinys su ketaus diskais yra klasikinis ir patvarus pasirinkimas visiems, kurie nori investuoti į kokybiškas jėgos treniruotes. Ketaus svorių diskai atlaiko naudojimą dešimtmečius ir suteikia tikrą treniruotės pojūtį, kurį vertina tiek sportuojantys namuose, tiek patyrę sporto salių lankytojai. Šis rinkinys yra puiki investicija į nuoseklų progresą ir ilgalaikes treniruotes. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKodėl verta rinktis štangos rinkinį su ketaus diskais?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKetaus svoriai išsiskiria patvarumu ir tikslumu. Jie lengvai nenusidėvi, o jų svoris tiksliai atitinka nurodytus kilogramus. Dėl to jie yra patikimas pasirinkimas ir tikslingoms treniruotėms. Skirtingai nei viniliniai svorių diskai, ketaus svoriai neturi užpildų, yra pagaminti vien iš metalo – tai užtikrina maksimalų patvarumą ir kokybę.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eĮvairios treniruočių galimybės\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSu štangos rinkiniu su ketaus diskais galite treniruoti visą kūną. Baziniai pratimai, tokie kaip \u003cstrong\u003eštangos spaudimas gulint, pritūpimai, mirties trauka ir spaudimas virš galvos\u003c\/strong\u003e, ugdo jėgą, raumenų masę ir ištvermę. Keisdami svorių diskų kiekį, galite pritaikyti treniruotės intensyvumą pagal savo tikslus. Todėl šis rinkinys tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems sportuojantiems.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eŠtangos rinkinio su ketaus diskais privalumai\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eYpač patvarus ir ilgaamžis sprendimas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTikslus svoris ir puikus treniruotės pojūtis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTinka baziniams ir jėgos pratimams visam kūnui\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApkrovą lengva reguliuoti pagal poreikį\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTinka tiek namams, tiek sporto salei\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eKam tinka štangos rinkinys su ketaus diskais?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eŠtangos rinkinys su ketaus diskais yra geriausias pasirinkimas sportuojantiems, kurie treniruotėse vertina patvarumą, kokybę ir autentišką geležies pojūtį. Tai populiarus pasirinkimas tikslingai sportuojantiems namuose, jėgos sporto entuziastams ir sporto salėms, kuriose įrangai keliami aukšti atsparumo intensyviam naudojimui reikalavimai.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUžsisakykite savo štangos rinkinį už gerą kainą\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePas mus rasite kokybiškus štangų rinkinius su ketaus diskais, sukurtus atlaikyti intensyvų naudojimą. Pasinaudokite mūsų akcija ir įsigykite savo rinkinį dabar net su \u003cstrong\u003e-30% nuolaida\u003c\/strong\u003e. Užsisakykite patogiai mūsų internetinėje parduotuvėje ir pradėkite efektyvias jėgos treniruotes jau šiandien!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c!-- Prireikus pridėkite kitas nuotraukas ir jų Microdata duomenis --\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime datetime=\"2025-10-015T08:00:00+02:00\" itemprop=\"datePublished\"\u003ePaskelbta: 2025 m. rugpjūčio 15 d.\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime datetime=\"2025-10-015T09:20:00+02:00\" itemprop=\"dateModified\"\u003eAtnaujinta: 2025 m. rugpjūčio 15 d.\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLeidėjas: \u003cspan itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"\" itemprop=\"publisher\"\u003e\u003cspan itemprop=\"name\"\u003eGorilla Sports\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"levytankosarja-70kg-kromatut-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-ja-kasipainotangot-35cm-o-30-31mm","title":"Chromuotas štangos rinkinys 70 kg su EZ grifu","description":"\u003ch2\u003eChromuotas EZ štangos komplektas 70kg\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eKomplekte yra:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e• 4 x Svorio diskas 1,25 kg\u003cbr\u003e• 4 x Svorio diskas 2,5 kg\u003cbr\u003e• 4 x Svorio diskas 5 kg\u003cbr\u003e• 2 x Svorio diskas 10 kg\u003cbr\u003e• 1 x EZ štanga 120 cm\u003cbr\u003e• 2 x Hantelių grifas 35 cm\u003cbr\u003e• 6 x Užraktas\u003cbr\u003e• Skylės skersmuo: 31 mm\u003cbr\u003e• Poliruota chromuota apdaila ant visų diskų\u003cbr\u003e• Prekės numeris: 10000056 \u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337397133643,"sku":"100056-00004-0046","price":201.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/13852.jpg?v=1757325301"},{"product_id":"levytankosarja-35kg-valurautaiset-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-30-31mm","title":"Ketaus štangos rinkinys 35 kg su EZ grifu","description":"\u003ch2\u003eKetaus EZ štangos rinkinys 35kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEZ štanga dažnai naudojama tricepsams ir bicepsams treniruoti. Svorių diskai pagaminti iš kokybiško ketaus ir nušlifuoti, kad būtų patogu naudoti. Pakuotėje rasite viską, ko reikia visapusei treniruotei, nesvarbu, ar esate patyręs sunkiaatletis, ar pradedantysis. Visi svoriai lengvai ir saugiai užfiksuojami pridedamais srieginiais užraktais. Atkreipkite dėmesį, kad pati EZ štanga jau sveria 7,5kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios EZ štangos rinkinio savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eSvorių diskai iš patvaraus ketaus su apsauginiu milteliniu dažymu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlatus svorių diskų rinkinys\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEZ bicepsų štanga yra riešams palankesnis treniruočių būdas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDėl srieginių užraktų svoriai saugiai laikosi vietoje\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337404932427,"sku":"100073-00002-0036","price":98.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4096.jpg?v=1757325525"},{"product_id":"levytankosarja-35kg-valurauta-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-30-31mm","title":"Tri Grip štangos rinkinys 35 kg su EZ grifu","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/levytankosarja-35kg-valurauta-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-3031mm-3.jpg\" alt=\"Štangos rinkinys\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/levytankosarja-35kg-valurauta-tri-grip-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-o-3031mm%20(1)-2.jpg\" alt=\"Bicepsų treniruotė namuose\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eTri Grip EZ\u003cspan style=\"color:#000000;\"\u003e-\u003cstrong\u003eštangos rinkinys\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e 35kg\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEZ bicepsų štanga puikiai tinka rankų raumenims treniruoti. Dėl formuoto strypo užtikrinamas tvirtas sukibimas, kuris taip pat yra draugiškas sąnariams ir neapkrauna riešų taip stipriai kaip kiti strypai. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKetaus svorių diskai sukurti tarnauti ilgai! Svorių diskas su rankenomis, arba Tri Grip svorių diskas, yra puikus pasirinkimas tiek namų sporto salei, tiek profesionalioms sporto salėms. Dėl rankenų svorių diskus naudoti ir perkelti labai lengva, juos taip pat galima naudoti kūno svorio pratimams. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios EZ štangos rinkinio savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePuikiai tinka rankų raumenims treniruoti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRiešams palankesnis strypas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGalima įvairiai naudoti ir kitiems pratimams\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKetaus svorių diskai yra labai patvarūs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvorių diskus su rankenomis lengva naudoti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePuikus pradinis rinkinys namams\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337448448331,"sku":"100088-00003-0036","price":84.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16236.jpg?v=1757325814"},{"product_id":"kumipinnoitteinen-painosarja-100kg-levypainot-suora-levytanko-170cm-o-30-31mm","title":"Guma dengtas štangos rinkinys 100 kg 30 mm","description":"\u003ch2 data-start=\"67\" data-end=\"106\"\u003e\u003cstrong data-start=\"67\" data-end=\"106\"\u003eŠtangos rinkinys 100 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"108\" data-end=\"157\"\u003e\u003cstrong data-start=\"108\" data-end=\"157\"\u003eUniversalus štangos rinkinys treniruotėms namuose\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"159\" data-end=\"578\"\u003e100 kg štangos rinkinys suteikia viską, ko reikia nuosavai namų sporto salei įsirengti. Universalų komplektą sudaro štangos grifas, hantelių grifai ir platus įvairaus svorio svorių diskų pasirinkimas, todėl galite efektyviai treniruoti visą kūną. Dėl komplekte esančių hantelių grifų galima atlikti ir daugelį pečių pratimų bei kitus pratimus, kuriems reikia tikslesnės ir įvairesnės judesių amplitudės.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"580\" data-end=\"597\"\u003e\u003cstrong data-start=\"580\" data-end=\"597\"\u003eRinkinio turinys\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"598\" data-end=\"1063\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"cc79q5\" data-start=\"598\" data-end=\"656\"\u003e\n\u003cp data-start=\"600\" data-end=\"656\"\u003e6 x 1,25 kg svorių diskas, skersmuo 16,5 cm, plotis 2,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ir27rc\" data-start=\"657\" data-end=\"710\"\u003e\n\u003cp data-start=\"659\" data-end=\"710\"\u003e6 x 2,5 kg svorių diskas, skersmuo 20 cm, plotis 3 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hk9azz\" data-start=\"711\" data-end=\"764\"\u003e\n\u003cp data-start=\"713\" data-end=\"764\"\u003e2 x 5 kg svorių diskas, skersmuo 24 cm, plotis 3,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"jpc12z\" data-start=\"765\" data-end=\"819\"\u003e\n\u003cp data-start=\"767\" data-end=\"819\"\u003e2 x 10 kg svorių diskas, skersmuo 32 cm, plotis 4,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"14veaox\" data-start=\"820\" data-end=\"872\"\u003e\n\u003cp data-start=\"822\" data-end=\"872\"\u003e2 x 15 kg svorių diskas, skersmuo 35 cm, plotis 5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1diacq4\" data-start=\"873\" data-end=\"953\"\u003e\n\u003cp data-start=\"875\" data-end=\"953\"\u003e1 x štangos grifas 170 cm, svoris 10 kg, svorių diskų apkrovos ilgis \/ pusė 31,1 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1jvckuc\" data-start=\"954\" data-end=\"1035\"\u003e\n\u003cp data-start=\"956\" data-end=\"1035\"\u003e2 x hantelių grifas 35 cm, svoris 2,25 kg \/ grifas, apkrovos ilgis \/ pusė 10,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"ksv5ym\" data-start=\"1036\" data-end=\"1063\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1038\" data-end=\"1063\"\u003e6 x užraktai\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1065\" data-end=\"1104\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1065\" data-end=\"1104\"\u003ePatvari ir grindis sauganti konstrukcija\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1106\" data-end=\"1499\"\u003eSvorių diskai pagaminti iš masyvaus ketaus ir padengti gumine danga. Guminė danga padeda apsaugoti grindis, sumažina smūgius ir apsaugo nuo įbrėžimų bei sumažina susižalojimo riziką naudojimo metu. Patogios suėmimo angos diskuose palengvina svorių perkėlimą ir keitimą. Be to, svorius galima naudoti ir atskirai įvairiems pratimams be grifo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1501\" data-end=\"1534\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1501\" data-end=\"1534\"\u003eTvirta ir saugu naudoti\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1536\" data-end=\"1708\"\u003eKomplekte esantys 6 užraktai tvirtai laiko svorių diskai vietoje treniruotės metu. Taip galite treniruotis saugiai ir susitelkti į patį pratimo atlikimą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1710\" data-end=\"1742\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1710\" data-end=\"1742\"\u003eMaksimalūs svoriai su rinkinio diskais\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1743\" data-end=\"1830\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"8poqjn\" data-start=\"1743\" data-end=\"1772\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1745\" data-end=\"1772\"\u003eŠtangos grifas: daugiausia 92,5 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"bxs0pl\" data-start=\"1773\" data-end=\"1830\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1775\" data-end=\"1830\"\u003eHantelių grifas: 1 x 52,5 kg arba 2 x 10 kg simetriškai\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1832\" data-end=\"1893\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1832\" data-end=\"1850\"\u003eSuderinamumas\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSvorių diskų skylės skersmuo yra 30\/31 mm.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337932857675,"sku":"100764-00009-0048","price":285.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/2250.jpg?v=1757330924"},{"product_id":"kumipinnoitteiset-levypainot-20kg-ja-pump-tanko-jousilukoilla-130cm-o-30mm-2kg-musta","title":"BodyPump štangos rinkinys 20 kg 130 cm","description":"\u003ch2\u003eAerobika štangos rinkinys funkciniam treniravimuisi\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eBodyPump svorių diskų rinkinio lengva 130 cm štanga ir šešių dalių guma dengti svorių diskai yra puikios priemonės treniruotėms sporto salėje. Su dviem 1,25, 2,5 ir 5 kg diskais galite lanksčiai keisti pasipriešinimą ir taip reguliuoti treniruotės intensyvumą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports svorių rinkinys su spyruokliniais užraktais ir guminėmis rankenomis sveria 20 kg įskaitant štangos svorį. Spalvingi svorių diskai pakelia nuotaiką vien į juos pažvelgus. Dėl guminės dangos jie saugo grindis ir yra lengvai naudojami. Svorių diskus taip pat patogu naudoti kūno svorio treniruotėse! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJei norite iš tikrųjų mesti iššūkį kūnui, stabilizuoti ir stiprinti jį, Gorilla Sports BodyPump štangos rinkinys yra kaip tik jums. Su išsamiu rinkiniu deginsite kalorijas ir stangrinsite kūną.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios BodyPump štangos rinkinio savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eGeras svorių diskų pasirinkimas, iš viso 20 kg įskaitant štangos svorį\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvorių diskus su rankenomis lengva naudoti ir kūno svorio treniruotėse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSu spyruokliniais užraktais pasipriešinimą reguliuoti labai paprasta\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cdiv id=\"gtx-trans\"\u003e\n\u003cdiv class=\"gtx-trans-icon\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337933185355,"sku":"100768-00009-0025","price":71.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14413.jpg?v=1757330949"},{"product_id":"kumipinnoitteiset-levypainot-19-3kg-ja-pump-tanko-jousilukoilla-130cm-o-30mm-2kg-musta","title":"Pump štangos komplektas 19,3 kg su guma dengtais svorių diskais","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eBodyPump štanga ir guminiai svoriai 19,3kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFunkcinėms treniruotėms tinkamas BodyPump rinkinys, kurį sudaro 17,5kg guminių Svorių diskai ir lengva 1,8kg BodyPump štanga. Lengva 130cm štanga ir šešių dalių guminių svorių rinkinys yra puikus komplektas, pvz., BodyPump treniruotėms arba funkcinėms raumenų ištvermės treniruotėms. Su kartu su štanga pridedamais spyruokliniais užraktais svorius uždėti ir nuimti galima akimirksniu. Rinkinys tinka ir sporto salėms. Svorių diskai yra dengti guma, todėl grindys išlieka nepažeistos, o svorius lengva naudoti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios BodyPump štangos rinkinio savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eGeras svorių diskų pasirinkimas, iš viso 19,3 kg, įskaitant štangos svorį\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvorių diskus su rankenomis lengva naudoti ir kūno svorio treniruotėse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpyruokliniai užraktai leidžia labai lengvai reguliuoti pasipriešinimą\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342748246347,"sku":"100808-00009-0023","price":76.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/14428.jpg?v=1757356941"},{"product_id":"levytankosetti-35kg-ez-kulmatanko-kierrelukoilla-120cm-o-30mm","title":"EZ štangos komplektas 35 kg su srieginiais užraktais","description":"\u003ch2 data-section-id=\"z3t16o\" data-start=\"143\" data-end=\"222\"\u003eEfektyvi rankų treniruotė: 35 kg EZ bicepsų štangos rinkinys iš Gorilla Sports\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"224\" data-end=\"664\"\u003eIeškote veiksmingo rinkinio rankų treniruotėms? Šis \u003cstrong data-start=\"273\" data-end=\"301\"\u003e35 kg EZ bicepsų štangos rinkinys\u003c\/strong\u003e iš Gorilla Sports yra puikus pasirinkimas, jei norite efektyviai treniruoti bicepsus ir tricepsus. Daugeliui pažįstamas gaminys taip pat žinomas kaip \u003cstrong data-start=\"452\" data-end=\"466\"\u003ebicepsų štanga\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-start=\"468\" data-end=\"482\"\u003elenkta štanga\u003c\/strong\u003e ir \u003cstrong data-start=\"486\" data-end=\"498\"\u003eEZ štanga\u003c\/strong\u003e. Šį universalų komplektą sudaro \u003cstrong data-start=\"539\" data-end=\"557\"\u003eEZ bicepsų štanga\u003c\/strong\u003e, svorio diskai ir užraktai, todėl vienoje pakuotėje gaunate viską, ko reikia tikslingoms jėgos treniruotėms.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"666\" data-end=\"1122\"\u003eLenkta \u003cstrong data-start=\"674\" data-end=\"686\"\u003eEZ štanga\u003c\/strong\u003e leidžia rankoms būti natūralesnėje ir ergonomiškesnėje padėtyje, pavyzdžiui, atliekant bicepsų lenkimus ir tricepsų pratimus. Todėl \u003cstrong data-start=\"807\" data-end=\"821\"\u003elenkta štanga\u003c\/strong\u003e yra populiarus pasirinkimas tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems sportuojantiems. Ergonomiška forma padeda sumažinti riešams ir raiščiams tenkančią apkrovą ir daro treniruotes patogesnes. Kai norite kokybiškos \u003cstrong data-start=\"1047\" data-end=\"1062\"\u003ebicepsų štangos\u003c\/strong\u003e namų sporto salei, šis rinkinys yra puikus sprendimas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"103ruyt\" data-start=\"1124\" data-end=\"1165\"\u003eEZ bicepsų štanga su spyruokliniais arba žvaigždiniais užraktais\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1167\" data-end=\"1566\"\u003ePraktinė šio \u003cstrong data-start=\"1173\" data-end=\"1195\"\u003eEZ bicepsų štangos rinkinio\u003c\/strong\u003e savybė – spyruokliniai arba žvaigždiniai užraktai, leidžiantys greitai ir lengvai keisti svorius. Rumbuoti štangos suėmimo paviršiai užtikrina tvirtą ir saugų suėmimą visos treniruotės metu. Nesvarbu, ar ieškote \u003cstrong data-start=\"1426\" data-end=\"1439\"\u003eEZ štangos\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-start=\"1441\" data-end=\"1456\"\u003elenktos štangos\u003c\/strong\u003e, ar tradicinės \u003cstrong data-start=\"1473\" data-end=\"1488\"\u003ebicepsų štangos\u003c\/strong\u003e, šis štangos modelis suteikia stabilų ir funkcionalų sprendimą įvairioms treniruotėms.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1568\" data-end=\"1870\"\u003eKomplekte esantys svorio diskai pagaminti iš masyvaus ketaus, turi praktišką guminę dangą ir suėmimo angas. Svorio diskus lengva valdyti, o guminė danga padeda apsaugoti grindis nuo įbrėžimų. Dėl to rinkinys yra praktiškas pasirinkimas tiek namams, tiek aktyviam naudojimui.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"r5pipc\" data-start=\"1872\" data-end=\"1893\"\u003ePakuotės turinys\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1895\" data-end=\"1920\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1895\" data-end=\"1918\"\u003e4 x 5 kg svorio diskai\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1921\" data-end=\"1959\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"7165p3\" data-start=\"1921\" data-end=\"1941\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1923\" data-end=\"1941\"\u003eskersmuo 24 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"c5h87w\" data-start=\"1942\" data-end=\"1959\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1944\" data-end=\"1959\"\u003eplotis 3,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1961\" data-end=\"1988\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1961\" data-end=\"1986\"\u003e2 x 2,5 kg svorio diskai\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1989\" data-end=\"2052\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9md783\" data-start=\"1989\" data-end=\"2009\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1991\" data-end=\"2009\"\u003eskersmuo 20 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1n2nm91\" data-start=\"2010\" data-end=\"2025\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2012\" data-end=\"2025\"\u003eplotis 3 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15vujwp\" data-start=\"2026\" data-end=\"2052\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2028\" data-end=\"2052\"\u003eangos skersmuo 31 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2054\" data-end=\"2082\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2054\" data-end=\"2080\"\u003e2 x 1,25 kg svorio diskai\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2083\" data-end=\"2150\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1kidqlr\" data-start=\"2083\" data-end=\"2105\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2085\" data-end=\"2105\"\u003eskersmuo 16,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"z0zfjx\" data-start=\"2106\" data-end=\"2123\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2108\" data-end=\"2123\"\u003eplotis 2,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"15vujwp\" data-start=\"2124\" data-end=\"2150\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2126\" data-end=\"2150\"\u003eangos skersmuo 31 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2152\" data-end=\"2199\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2152\" data-end=\"2199\"\u003eTinka štangoms, kurių skersmuo yra 30 mm\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2201\" data-end=\"2243\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2201\" data-end=\"2241\"\u003e1 x EZ bicepsų štanga \/ bicepsų štanga, 8 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"2244\" data-end=\"2304\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"lpzsmj\" data-start=\"2244\" data-end=\"2261\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2246\" data-end=\"2261\"\u003eilgis 120 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"q9dd39\" data-start=\"2262\" data-end=\"2304\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2264\" data-end=\"2304\"\u003esvorio diskų užmovimo dalis 18 cm \/ pusė\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2306\" data-end=\"2345\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2306\" data-end=\"2345\"\u003e2 x spyruokliniai fiksatoriai arba 2 x žvaigždiniai fiksatoriai\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"3a3usw\" data-start=\"2347\" data-end=\"2360\"\u003ePapildoma informacija\u003c\/h2\u003e\n\u003cul data-start=\"2362\" data-end=\"2482\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"hu8541\" data-start=\"2362\" data-end=\"2405\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2364\" data-end=\"2405\"\u003eSvorio diskų angos skersmuo: 30\/31 mm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1ujholt\" data-start=\"2406\" data-end=\"2436\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2408\" data-end=\"2436\"\u003eBendras rinkinio svoris: 35 kg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"zrr51m\" data-start=\"2437\" data-end=\"2482\"\u003e\n\u003cp data-start=\"2439\" data-end=\"2482\"\u003eBendras svoris apima ir štangos svorį\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"18s2n5v\" data-start=\"2484\" data-end=\"2514\"\u003eKodėl verta rinktis EZ bicepsų štangą?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2516\" data-end=\"2931\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2516\" data-end=\"2533\"\u003eEZ bicepsų štanga\u003c\/strong\u003e yra puikus pasirinkimas, kai norite efektyviai ir ergonomiškai treniruoti bicepsus, tricepsus ir dilbius. \u003cstrong data-start=\"2647\" data-end=\"2661\"\u003eLenkta štanga\u003c\/strong\u003e ypač tinka pratimams, kuriuose natūrali riešų padėtis padidina naudojimo komfortą. Todėl \u003cstrong data-start=\"2763\" data-end=\"2775\"\u003eEZ štanga\u003c\/strong\u003e yra vienas populiariausių pasirinkimų treniruotėms su hanteliais ir štanga. Kokybiška \u003cstrong data-start=\"2857\" data-end=\"2871\"\u003ebicepsų štanga\u003c\/strong\u003e daro treniruotę saugesnę, patogesnę ir efektyvesnę.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342776557899,"sku":"100760-00009-0036","price":103.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5415.jpg?v=1757356993"},{"product_id":"levytankosetti-35kg-ez-kulmatanko-jousilukoilla-120cm-o-30mm","title":"EZ štangos komplektas 35 kg su spyruokliniais užraktais","description":"\u003ch2\u003eVisas komplektas bicepsų ir tricepsų treniruotėms!\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEZ štanga suteikia efektyvumo treniruojant viršutinę kūno dalį. Iš vientiso metalo pagaminta EZ štanga yra tvirta ir patvari, todėl puikiai tinka svoriams kelti ir raumenų masei didinti. Štangos išlenkimai padeda patogiai suimti keliant arba atliekant lenkimus. Štanga yra labai geras treniruočių įrangos papildymas, nesvarbu, ar sportuojate namuose, ar viešoje sporto salėje. Skirta naudoti įvairioms treniruotėms, pavyzdžiui, pritūpimams, spaudimui gulint, lenkimams ir daugeliui kitų pratimų. Komplekte esančius svorio diskus lengva naudoti dėl trijų suėmimo rankenų.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios štangos rinkinio savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eEZ štanga sumažina riešams tenkančią apkrovą\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTri Grip svorio diskus lengva naudoti dėl rankenų\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvorio diskus lengva naudoti ir kūno svorio pratimuose kaip papildomus svorius\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDėl spyruoklinių užraktų pasipriešinimą galima reguliuoti labai greitai\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342793859403,"sku":"100761-00009-0036","price":114.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5451.jpg?v=1757357066"},{"product_id":"levytankosarja-70kg-ez-kulmatanko-ja-kasipainotangot-levypainot-o-30-31mm","title":"Štangos komplektas 70 kg su EZ štanga ir hantelių strypais","description":"\u003ch2\u003eŠtangos komplektas su guma dengtais svorių diskais\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePilnas komplektas bicepsų ir tricepsų treniruotėms. EZ štanga užtikrina efektyvumą treniruojant viršutinę kūno dalį. Iš vientiso metalo pagaminta EZ štanga yra tvirta ir patvari, todėl puikiai tinka svoriams kelti ir raumenų masei didinti. Štangos išlenkimai padeda patogiai suimti ir sumažina riešams tenkančią apkrovą. Skirta įvairioms treniruotėms, pavyzdžiui, pritūpimams, štangos spaudimui, bicepsų lenkimui ir daugeliui kitų pratimų.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu hantelių strypais galite atlikti labai įvairius treniruočių pratimus, stiprinančius visus raumenis nuo kojų iki pečių. Guma dengti svorių diskai su rankenomis taip pat puikiai tinka kaip papildomi svoriai kūno svorio pratimams! Dėl tvirtos guminės dangos juos visada galima saugiai suimti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios olimpinio štangos komplekto savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eKetaus svoriai su tvirta guminė danga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEZ štanga suteikia riešams draugišką suėmimą\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSu hanteliais galite atlikti įvairius pratimus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIšsamus svorių rinkinys\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342796546379,"sku":"100762-00009-0046","price":219.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5465.jpg?v=1757357087"},{"product_id":"gorilla-sports-kumipinnoitteinen-levytankosarja-105-kg-30-mm-tri-grip-3-eri-levytankoa","title":"Štangos komplektas 105 kg su Tri Grip svorių diskais, 30mm","description":"\u003cp data-start=\"64\" data-end=\"133\"\u003e\u003cstrong data-start=\"64\" data-end=\"133\"\u003eEfektyvioms viso kūno treniruotėms – 108 kg štangos rinkinys\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"135\" data-end=\"527\"\u003eGorilla Sports 108 kg svorių rinkinys suteikia tvirtą pagrindą įvairioms ir efektyvioms jėgos treniruotėms. Rinkinį sudaro du hantelių grifai, bicepso grifas, štangos grifas ir iš viso 18 svorių diskų, todėl turėsite viską, ko reikia įvairioms viso kūno treniruotėms. Kokybiška studijinio lygio konstrukcija sujungia ketaus šerdį ir grindis saugančią guminę dangą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"529\" data-end=\"579\"\u003e\u003cstrong data-start=\"529\" data-end=\"579\"\u003eUniversalus rinkinys įvairiems treniruočių tipams\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"581\" data-end=\"1028\"\u003eŠtangos grifas puikiai tinka, pavyzdžiui, pritūpimams ir spaudimui nuo suolo. Formuotas lenktas grifas yra ypač geras pasirinkimas rankų raumenims treniruoti, o su hantelių grifais galima atlikti, be kita ko, mostus į šalis ir daug kitų pratimų, kurie taip pat lavina mažesnius stabilizuojamuosius raumenis ir koordinaciją. Svorių diskus su ergonomiškomis suėmimo angomis galima naudoti ir be grifų, pavyzdžiui, funkcinėse treniruotėse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1030\" data-end=\"1055\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1030\" data-end=\"1055\"\u003eProdukto savybės\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1056\" data-end=\"1573\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"9xf88f\" data-start=\"1056\" data-end=\"1079\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1058\" data-end=\"1079\"\u003e6 x 1,25 kg svorių diskas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"12qp23i\" data-start=\"1080\" data-end=\"1102\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1082\" data-end=\"1102\"\u003e6 x 2,5 kg svorių diskas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1m58n7o\" data-start=\"1103\" data-end=\"1123\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1105\" data-end=\"1123\"\u003e2 x 5 kg svorių diskas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"mcmswg\" data-start=\"1124\" data-end=\"1145\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1126\" data-end=\"1145\"\u003e2 x 10 kg svorių diskas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"h3ydth\" data-start=\"1146\" data-end=\"1167\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1148\" data-end=\"1167\"\u003e2 x 15 kg svorių diskas\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1r1sypv\" data-start=\"1168\" data-end=\"1219\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1170\" data-end=\"1219\"\u003eSvorių diskai pagaminti iš masyvaus ketaus\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"p89fdl\" data-start=\"1220\" data-end=\"1271\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1222\" data-end=\"1271\"\u003eErgonomiškos suėmimo angos palengvina naudojimą\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1uuvx2j\" data-start=\"1272\" data-end=\"1321\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1274\" data-end=\"1321\"\u003eGuminė danga saugo grindis ir sumažina įbrėžimus\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"qsbrg8\" data-start=\"1322\" data-end=\"1384\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1324\" data-end=\"1384\"\u003e1 x štangos grifas, ilgis 170 cm, apkrovos dalies ilgis \/ pusėje 31,1 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"jkzfi9\" data-start=\"1385\" data-end=\"1448\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1387\" data-end=\"1448\"\u003e1 x EZ lenktas grifas, ilgis 120 cm, apkrovos dalies ilgis \/ pusėje 18 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"utr0m\" data-start=\"1449\" data-end=\"1515\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1451\" data-end=\"1515\"\u003e2 x hantelių grifas, ilgis 35 cm, apkrovos dalies ilgis \/ pusėje 10,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1njb414\" data-start=\"1516\" data-end=\"1573\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1518\" data-end=\"1573\"\u003eKomplekte 8 žvaigždiniai fiksatoriai\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1575\" data-end=\"1597\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1575\" data-end=\"1597\"\u003eSvorių diskų matmenys\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1598\" data-end=\"1824\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"3e4l0\" data-start=\"1598\" data-end=\"1646\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1600\" data-end=\"1646\"\u003e6 x 1,25 kg: skersmuo 16,5 cm, plotis 2,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"14ctxz5\" data-start=\"1647\" data-end=\"1690\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1649\" data-end=\"1690\"\u003e6 x 2,5 kg: skersmuo 20 cm, plotis 3 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"6nold2\" data-start=\"1691\" data-end=\"1734\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1693\" data-end=\"1734\"\u003e2 x 5 kg: skersmuo 24 cm, plotis 3,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"5f5702\" data-start=\"1735\" data-end=\"1779\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1737\" data-end=\"1779\"\u003e2 x 10 kg: skersmuo 32 cm, plotis 4,5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1s8xi41\" data-start=\"1780\" data-end=\"1824\"\u003e\n\u003cp data-start=\"1782\" data-end=\"1824\"\u003e2 x 15 kg: skersmuo 35,5 cm, plotis 5 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1826\" data-end=\"1867\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1826\" data-end=\"1867\"\u003ePagrindinis treniruotės apkrovos principas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1869\" data-end=\"2080\"\u003eEfektyvioje jėgos treniruotėje apkrova paprastai sudaro apie 60–85 % vieno pakartojimo maksimumo. Su šiuo svoriu viena serija paprastai atliekama apie 6–15 pakartojimų, priklausomai nuo jūsų tikslo ir treniruočių stiliaus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2082\" data-end=\"2143\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2082\" data-end=\"2100\"\u003eSuderinamumas\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSvorių diskų skylės skersmuo yra 30\/31 mm.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342797627723,"sku":"100766-00009-0049","price":296.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5503.jpg?v=1757357105"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/collections\/levytankosarja-108kg-valurautaiset-levypainot-ez-kulmatanko-120cm-suora-levytanko-170cm-ja-kaesipainotangot-35cm-o-3031mm.jpg?v=1756909943","url":"https:\/\/gorillasports.lt\/collections\/levytankosarja-rautapainoilla.oembed","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}