{"title":"Shovel handle","description":"\u003carticle itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Article\"\u003e\n\u003ch2 itemprop=\"headline\"\u003eShovel handle skriemuliniam treniruokliui\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"gorillasports-asiantuntija\" style=\"background-color: #f9f9f9; min-height: 260px; margin-bottom: 20px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/GorillaSports-Asiantuntija-Jesse-Kinnunen.jpg\" alt=\"Treniruoklių rankenos su kastuvo tipo suėmimo rankena\" width=\"220\" height=\"220\" style=\"margin-right: 10px; float: left;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-5\" style=\"padding: 2%;\"\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"author\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Person\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAutorius: \u003cspan itemprop=\"name\"\u003eJesse Kinnunen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan itemprop=\"description\"\u003eJesse yra 2019 m. Suomijos jaunimo Classic Bodybuilding čempionas ir pripažintas treniruočių sporto salėje ekspertas bei Personal Trainer.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaugiau informacijos apie Jesse patirtį ir kompetenciją rasite \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/pages\/jesse-kinnunen-gorilla-sports-asiantuntija\" itemprop=\"url\"\u003ejo Gorilla Sports profilio puslapyje\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSekite Jesse „Instagram“: \u003ca href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jessekinnu\/\" itemprop=\"sameAs\"\u003ejessekinnu\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\".d-xs-none col-md-4\" style=\"min-height: 260px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n  \u003cp itemprop=\"description\"\u003e\u003cstrong\u003eShovel handle yra universalus skriemulinio treniruoklio priedas, žinomas dėl ergonomiškos formos. Įstrižos rankenos mažina riešams ir alkūnėms tenkančią apkrovą ir leidžia atlikti natūralesnę judesio trajektoriją nei tradicinis tiesus strypas. Todėl tai puikus pasirinkimas sportuojantiems, kurie nori efektyvios, bet sąnarius tausojančios treniruočių priemonės.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eKodėl verta rinktis Shovel handle?\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003eShovel handle suteikia kelis privalumus, palyginti su tradiciniais strypais:\u003c\/p\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eErgonomiškos rankenos mažina sąnarių apkrovą\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePuikiai tinka nugaros ir rankų treniruotėms\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePatvari ir ilgaamžė konstrukcija\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eLengva pritvirtinti prie bet kurio skriemulinio treniruoklio\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch3\u003eNaudojimo sritys ir pratimų variantai\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003eNaudodami Shovel handle galite atlikti įvairius viršutinės kūno dalies pratimus. Populiarūs pratimai, pavyzdžiui:\u003c\/p\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eViršutinio skriemulio trauka ergonomišku suėmimu\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eApatinio skriemulio trauka nugaros raumenims\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eTricepso spaudimai skriemuliniame treniruoklyje\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eBicepso lenkimai įstrižiniu suėmimu\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePečius ir viršutinę nugaros dalį stiprinantys pratimai\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n  \u003cp\u003eĮstrižos rankenos leidžia suimti natūraliau, padeda efektyviai nukreipti judesį į reikiamus raumenis ir padaro treniruotę patogesnę.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003ePatvari ir kokybiška konstrukcija\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003eKokybiški Shovel handle strypai paprastai gaminami iš chromuoto plieno arba panašaus patvaraus metalo. Rankenos dažnai turi rifliuotą paviršių, kuris pagerina sukibimą ir neleidžia slysti treniruotės metu. Tai užtikrina saugią treniruotę net su didelėmis apkrovomis.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eTinka treniruotėms namuose ir sporto salėje\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003eShovel handle lengvai tvirtinamas karabinu prie treniruoklio skriemulio ir yra suderinamas praktiškai su visais sporto salių bei namų naudojimui skirtais skriemuliniais treniruokliais. Kompaktiškas dydis leidžia jį lengvai laikyti ir transportuoti.\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eUžsisakykite Shovel handle gera kaina\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003ePas mus rasite kokybiškus Shovel handle strypus konkurencinga kaina – IŠPARDAVIMAS iki -30%! Greitas pristatymas ir platus asortimentas užtikrina, kad rasite būtent jūsų treniruočių poreikiams tinkamą modelį. Atnaujinkite treniruotes ergonomiškesniu ir efektyvesniu suėmimu naudodami Shovel handle.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c!-- Lisää muut kuvat ja niiden Microdata-tiedot tarvittaessa --\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2025-10-015T08:00:00+02:00\"\u003ePaskelbta: 15. Rugpjūčio 2025\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime itemprop=\"dateModified\" datetime=\"2025-10-015T09:20:00+02:00\"\u003eAtnaujinta: 15. Rugpjūčio 2025\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLeidėjas: \u003cspan itemprop=\"publisher\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Organization\"\u003e\u003cspan itemprop=\"name\"\u003eGorilla Sports\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"lapiokahvatanko-vetotanko-taljaan-93cm-6-5kg-max-200kg-kromi","title":"Shovel handle skriemulių sistemai 93 cm","description":"\u003ch2\u003eShovel handle skriemulių sistemai – maksimalus nugaros raumenų pojūtis ir natūrali judesio trajektorija\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eProfesionalaus lygio traukos rankena geresniam raumenų pojūčiui\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports Shovel handle sukurtas jums, jei norite pakelti treniruotes su skriemulių sistema į aukštesnį lygį. Ergonomiškai suformuotos rankenos nukreiptos viena į kitą, todėl judesys yra natūralus ir tausojantis pečius. Dėl to tai ypač efektyvus įrankis nugaros raumenims aktyvuoti – trauką jausite būtent ten, kur reikia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŠi 93 cm ilgio ir 6,5 kg svorio traukos rankena suteikia daug vietos reguliuoti suėmimą pagal pratimą. Su ja galite atlikti plačias traukas viršutinėje traukoje arba pereiti prie siauro atvirkštinio ar įprasto suėmimo, taip treniruotei suteikdami naujos įvairovės ir tikslumo. Rankena taip pat puikiai tinka bicepso lenkimams ir tricepso spaudimams, todėl jos naudojimas neapsiriboja viena paskirtimi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSuderinama su visais skriemulių įrenginiais\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports Shovel handle sklandžiai veikia tiek viršutinėje traukoje, tiek apatinėje traukoje, tiek kryžminėje skriemulių sistemoje. Tvirta 2,6 cm storio chromuota konstrukcija atlaiko iki 200 kilogramų apkrovą, o ją lengva pritvirtinti prie bet kurio standartinio skriemulių įrenginio. Tai puikus pasirinkimas tiek namų sporto salei, tiek profesionaliam naudojimui – tai traukos rankena, kuria galite pasitikėti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKokybiška, išbandyta ir saugi\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKaip ir visa Gorilla Sports įranga, ši traukos rankena taip pat pažymėta CE ženklu ir atitinka visus Suomijos saugos reikalavimus. Turime daugiau nei 20 metų patirtį, o mūsų produktų kasmet parduodama daugiau nei milijonas vienetų. Todėl galime pasiūlyti 2 metų garantiją, klientų aptarnavimą suomių kalba, atsarginių dalių paslaugą ir galimybę grąžinti prekę per 30 dienų. Taip pat siūlome lanksčius mokėjimo būdus, įskaitant pirkimą išsimokėtinai ir sąskaitą faktūrą.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337576309067,"sku":"100146-00004-0001","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/17493.jpg?v=1757326643"},{"product_id":"suora-lapiokahvatanko-vetotanko-taljaan-76cm-4-5kg-max-200kg-kromi","title":"Tiesus Shovel handle skriemulių sistemai 76 cm","description":"\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100147-00004-0001-lapiokahva-taljalaitteeseen.jpg\" alt=\"Shovel handle skriemulių sistemai\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_oikea\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/Uudet%20kuvat\/100147-00004-0001%20LAPIOKAHVA-TALJATANKO.jpg\" alt=\"Shovel handle gorilla sports\" width=\"100%\" class=\"kuvauskuva_vasen\"\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch2\u003eTiesus Shovel handle skriemulių sistemai – tikslūs judesiai ir stipri trauka\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eErgonomiškas suėmimas, maksimalus raumenų pojūtis\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports tiesus Shovel handle yra puikus pasirinkimas, jei iš treniruočių norite daugiau – geresnio raumenų pojūčio, platesnės judesio amplitudės ir įvairesnių pratimų galimybių. 76 cm ilgio, chromuotas traukos strypas sujungia tiesaus strypo kontrolę ir Shovel handle ergonomiką, suteikdamas visiškai naujų galimybių ypač nugaros raumenų treniruotėms.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŠis traukos strypas sukurtas taip, kad rankenos būtų nukreiptos viena į kitą, todėl judesio metu pečiai išlieka natūralioje padėtyje. Tai sumažina sąnarių apkrovą ir padidina treniruočių saugumą. Nesvarbu, ar atliekate viršutinę trauką, apatinę trauką, ar kryžminę skriemulių sistemą, tiesus Shovel handle modelis užtikrina tikslią ir stabilią trauką.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eViena rankena – daug naudojimo būdų\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTiesus Shovel handle skirtas ne tik nugaros treniruotėms. Dėl tiesios formos jis taip pat puikiai tinka bicepsų lenkimams ir tricepsų spaudimams žemyn. Galite išbandyti jį vietoje įprastų siaurų skriemulių sistemos rankenų, pavyzdžiui, atliekant apatinę trauką – pasikeitęs suėmimas suteikia įvairovės ir naujų dirgiklių raumenims.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTvirta konstrukcija, 4,5 kg svoris ir 200 kg maksimali apkrova daro šį traukos strypą patikimu pasirinkimu tiek namams, tiek komercinei sporto salei. Suderinamumas su visais skriemulių treniruokliais užtikrina sklandų naudojimą be kompromisų.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKokybė, kuria galite pasitikėti\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports turi daugiau nei 20 metų patirtį fitneso įrangos srityje, o mūsų produktų kasmet parduodama daugiau nei milijonas vienetų. Kiekvieną gaminį patys gaminame, testuojame ir tikriname, kad galėtume užtikrinti kokybę. Šis traukos strypas pažymėtas CE ženklu, turi saugos sertifikatą ir yra sukurtas atlaikyti intensyvų naudojimą. Be to, suteikiame 2 metų garantiją, klientų aptarnavimą suomių kalba, atsarginių dalių paslaugą ir 30 dienų grąžinimo galimybę. Užsakymai virš 69 € pristatomi nemokamai, o mokėjimo būdu galite pasirinkti ir sąskaitą faktūrą arba mokėjimą dalimis.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337578832203,"sku":"100147-00004-0001","price":43.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/16371.jpg?v=1757326664"},{"product_id":"levea-kahden-kaden-soutukahva-jalustinkahva-33cm-3-5kg-max-200kg-kromi","title":"Plati irklavimo rankena skriemulių sistemai 33 cm","description":"\u003ch2\u003ePlati rankena su balneliais 33 cm – ergonomiškas sukibimas tikslioms nugaros treniruotėms\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGorilla Sports plati dviejų rankų rankena su balneliais sukurta specialiai traukos judesiams skriemulių sistemose maksimaliai išnaudoti. Ši 33 cm pločio ir 3,5 kg sverianti chromuota skriemulių sistemos rankena suteikia stabilų ir ergonomišką sukibimą, užtikrinantį efektyvų raumenų aktyvavimą, ypač nugaros raumenų. Rankenos forma nukreipia rankas į natūralią padėtį, kai nykščiai nukreipti į viršų – taip pečiai išlieka atpalaiduoti ir saugioje padėtyje viso judesio metu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eErgonomiškas sukibimas ir tikslus raumenų pajautimas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePlati rankena su balneliais leidžia atlikti judesį tiksliai tinkamu kampu, todėl nugaros raumenys dirba be nereikalingos apkrovos riešams ar pečiams. Rievėtos suėmimo vietos užtikrina, kad rankena neslystų net atliekant sunkesnes serijas. Tai garantuoja nepertraukiamą ir saugią treniruotę, kurioje galite susitelkti į esmę – efektyvų raumenų darbą.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eUniversalus ir patvarus treniruočių priedas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eŠi rankena yra daug daugiau nei vien irklavimo rankena. Ji puikiai tinka, pavyzdžiui, galinių deltinių raumenų pratimams, vertikaliai traukai ir kitiems viršutinės kūno dalies traukos judesiams. Tvirta konstrukcija atlaiko net 200 kg apkrovą, todėl tai puikus pasirinkimas tiek namų sporto salei, tiek komerciniam naudojimui. Chromuota apdaila kartu su tvirtai suvirintu rėmu daro šią rankeną ilgaamžiu ir patikimu pasirinkimu intensyviam naudojimui.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGorilla Sports – profesionali kokybė kiekvienam sportuojančiam\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaugiau nei 20 metų patirtimi paremta Gorilla Sports rankena atspindi nekompromisinę kokybę. CE ženklu pažymėtas gaminys, atitinkantis visus Suomijos saugos reikalavimus, pristatomas su dvejų metų garantija. Taip pat siūlome suomišką klientų aptarnavimą, atsarginių dalių paslaugą, 30 dienų grąžinimo teisę ir nemokamą pristatymą perkant už daugiau nei 69 €. Mokėjimo būdais galite rinktis sąskaitą arba išsimokėtinį mokėjimą – paprastai ir lanksčiai.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53337597378891,"sku":"100171-00004-0001","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4090.jpg?v=1757326852"},{"product_id":"kiinnityslenkki-karbiinihaka","title":"Tvirtinimo kilpa ir karabinas","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eTvirtinimo kilpa + karabinas\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNerandate tinkamos vietos rankenoms ar virvėms pritvirtinti? Ši tvirtinimo kilpa yra jūsų problemos sprendimas. Uždėkite kilpą aplink stovą arba koloną ir pritvirtinkite rankeną karabinu. Karabinas pridedamas. \u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGeriausios rinkinio savybės\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eYpač tvirta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIlgas tarnavimo laikas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLengva naudoti bet kur\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342828069195,"sku":"100877-00019-0001","price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5807.jpg?v=1757357324"},{"product_id":"taljakahvasetti-pyoriva-ylataljatanko-118cm-lapiokahvatanko-93cm-v-kahva-19cm","title":"Treniruoklių rankenų rinkinys: viršutinės traukos strypas, Shovel handle ir V formos rankena","description":"\u003ch2\u003eSkriemulių sistemos rankenų rinkinys\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŠiame skriemulių sistemos rinkinyje yra visos rankenos, kurių reikia įvairiapusėms treniruotėms. Plieninės treniruoklių rankenos yra atsparios naudojimui ir tinka ir didesniems svoriams.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eKodėl verta įsigyti šį skriemulių sistemos rankenų rinkinį\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eIš patvaraus plieno\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRantytas rankenos paviršius padeda išlaikyti tvirtą sukibimą\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEfektyvi skriemulių sistemos rankena, ypač tinkama nugaros raumenims lavinti\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003eBesisukantis viršutinės traukos strypas\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003eRankenos skersmuo: 2.5cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIlgis: 118cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvoris: 5kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eShovel handle\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003eRankenos skersmuo: 2.6cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTvirtinimo detalė su besisukančia jungtimi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIlgis: 93cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvoris: 6.5kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eTrikampė rankena\u003c\/h2\u003e\n\u003cul style=\"list-style-type:disc;\"\u003e\n\u003cli\u003eIlgis: 19 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSvoris: 2 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVidinis matmuo: 12 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRankenos skersmuo: 2,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlotas: 12,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53343075500363,"sku":"101084-00004-0086","price":147.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/6969.jpg?v=1757358829"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/collections\/lapiokahvatanko-taljaan-93cm-65kg-max-200kg-kromi.jpg?v=1756904289","url":"https:\/\/gorillasports.lt\/collections\/lapiokahvatanko.oembed","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}