{"title":"Jogos kaladėlė","description":"\u003carticle itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Article\" itemscope=\"\"\u003e\n\u003ch2 itemprop=\"headline\"\u003eJogos kaladėlė – įvairesnei jogos praktikai\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"background-color: #f9f9f9; min-height: 260px; margin-bottom: 20px;\" class=\"gorillasports-asiantuntija\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"margin-right: 10px; float: left;\" height=\"220\" width=\"220\" alt=\"Jogos priedai jogos kaladėlė ir jogos blokas\" src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/GorillaSports-Asiantuntija-Jesse-Kinnunen.jpg\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding: 2%;\" class=\"col-xs-12 col-md-5\"\u003e\n\u003cdiv itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Person\" itemscope=\"\" itemprop=\"author\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAutorius: \u003cspan itemprop=\"name\"\u003eJesse Kinnunen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan itemprop=\"description\"\u003eJesse yra 2019 m. Suomijos jaunimo Classic Bodybuilding čempionas ir pripažintas treniruočių sporto salėje ekspertas bei asmeninis treneris.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaugiau informacijos apie Jesse patirtį ir kompetenciją rasite \u003ca itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/pages\/jesse-kinnunen-gorilla-sports-asiantuntija\"\u003ejo Gorilla Sports profilio puslapyje\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSekite Jesse „Instagram“: \u003ca itemprop=\"sameAs\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jessekinnu\/\"\u003ejessekinnu\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"min-height: 260px;\" class=\".d-xs-none col-md-4\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp itemprop=\"description\"\u003e\u003cstrong\u003e Jogos kaladėlė yra viena svarbiausių pagalbinių priemonių jogos praktikai. Ji padeda pasiekti taisyklingą kūno padėtį, pagilinti tempimus ir atlikti pratimus saugiau. Naudodami jogos kaladėlę tiek pradedantieji, tiek patyrę jogos praktikuotojai gali iš treniruočių gauti daugiau naudos. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKodėl verta įsigyti jogos kaladėlę?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJogos kaladėlės naudojimas palengvina sudėtingas pozas ir sumažina traumų riziką. Ji:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSuteikia papildomo aukščio, kai rankos nepasiekia grindų\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePadeda išlaikyti taisyklingą kūno padėtį\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTinka tempimui, mobilumo treniruotėms ir atpalaiduojančioms pozoms\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\nJogos kaladėlė padaro treniruotes prieinamesnes ir patogesnes, nepriklausomai nuo jūsų lygio.\n\u003ch3\u003eJogos kaladėlės medžiagų pasirinkimai\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMūsų asortimente rasite jogos kaladėlių iš įvairių medžiagų:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePutplastis (EVA):\u003c\/strong\u003e lengvas ir minkštas, patogu pasiimti su savimi. Puikiai tinka treniruotėms namuose ir kelionėms.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKamštiena:\u003c\/strong\u003e natūralus, aplinkai draugiškas ir gerai sukimbantis pasirinkimas. Suteikia stabilumo pojūtį be slydimo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMediena:\u003c\/strong\u003e labai patvarus ir tvirtas pasirinkimas, tinkantis intensyviam naudojimui.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePatarimai, kaip naudoti jogos kaladėlę\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJogos kaladėlę galima naudoti įvairiais būdais: ji suteikia atramą stovimose asanose, padeda pagilinti lenkimus į priekį ir praverčia pratimuose, kuriuose reikia paremti nugarą bei dubenį. Yin jogoje ir atkuriamojoje jogoje ji padeda atsipalaiduoti ilgose pozose, kai kūnas kelias minutes laikomas su atrama.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eNUOLAIDA iki -30% – lengvai užsisakykite jogos kaladėlę\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSiūlome platų jogos kaladėlių pasirinkimą įvairių spalvų ir medžiagų. Pasinaudokite \u003cstrong\u003eNUOLAIDOS pasiūlymais iki -30%\u003c\/strong\u003e ir įsigykite jogos kaladėlę už gerą kainą. Patogiai užsisakykite internetinėje parduotuvėje ir pradėkite treniruotis jau po kelių dienų.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJogos kaladėlė – investicija į treniruočių kokybę\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMaža, bet svarbi priemonė – jogos kaladėlė padaro jogą saugesnę ir efektyvesnę. Ji padeda kūnui rasti taisyklingas padėtis ir pritaiko treniruotes pagal jūsų poreikius. Užsisakykite savo jogos kaladėlę jau šiandien ir pakelkite jogos praktiką į naują lygį!\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c!-- Prireikus pridėkite kitas nuotraukas ir jų Microdata duomenis --\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime datetime=\"2025-10-15T08:00:00+02:00\" itemprop=\"datePublished\"\u003ePaskelbta: 2025 m. rugpjūčio 15 d.\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime datetime=\"2025-10-15T09:20:00+02:00\" itemprop=\"dateModified\"\u003eAtnaujinta: 2025 m. rugpjūčio 15 d.\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLeidėjas: \u003cspan itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Organization\" itemscope=\"\" itemprop=\"publisher\"\u003e\u003cspan itemprop=\"name\"\u003eGorilla Sports\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"balance-pad-tasapainotyyny-useita-vareja","title":"Balance Pad pusiausvyros pagalvėlė","description":"\u003ch2\u003ePusiausvyros pagalvėlė\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSu Gorilla Sports pusiausvyros pagalvėle galite tikslingai lavinti pusiausvyrą. Gera pusiausvyra yra būtina saugiam judėjimui kasdienybėje, sporte ir fitneso treniruotėse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eŠi pusiausvyros pagalvėlė pagaminta iš specialaus termoplastinio elastomero, todėl turi stabilią struktūrą, yra lanksti ir neslystanti. Šis nestabilus paviršius verčia kūną išlaikyti pusiausvyrą, o skirtingos raumenų grupės, įskaitant giliuosius raumenis, gauna krūvį. Pagalvėlės dydis yra patogus 47 x 40 x 5,5 cm ( I x L x A ) ir ji sveria 0,5kg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePusiausvyros pagalvėlė suteikia daug treniruočių galimybių. Tarp jų yra klasikiniai pratimai, tokie kaip pritūpimai, ir izometriniai pratimai, pavyzdžiui, lenta. Kilimėlio naudojimo sritis apima nuo terapinių pratimų iki sportinių pusiausvyros treniruočių. Kaip pagalbinė treniruočių priemonė, pavyzdžiui, laipiojimui, šokiams ir ledo rituliui, ši pagalvėlė yra optimali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eGorilla Sports pusiausvyros pagalvėlė yra puikus pasirinkimas namams\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eNaudodami pusiausvyros pagalvėlę treniruojate pusiausvyrą\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eElastinga ir neslystanti medžiaga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTreniruojami ir gilieji raumenys\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNaudokite, pavyzdžiui, su pritūpimais\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Rožinė","offer_id":53338008256843,"sku":"100852-00037-0001","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Mėlyna","offer_id":53338008289611,"sku":"100852-00030-0001","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Oranžinė","offer_id":53338008322379,"sku":"100852-00036-0001","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Laimo","offer_id":53338008355147,"sku":"100852-00035-0001","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Turkio spalva","offer_id":53338008387915,"sku":"100852-00059-0001","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Juoda","offer_id":53338008420683,"sku":"100852-00019-0001","price":32.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/4761.jpg?v=1757331831"},{"product_id":"yoga-blocks-joogapalikat-tuplapakkaus-musta-23-5x15x8cm","title":"Jogos blokeliai, 2 vnt., 23,5 x 15 x 8 cm","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sports jogos blokelis puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek labiau patyrusiems jogos mėgėjams.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelio pagalba judesius galite atlikti lengviau ir taip, kaip jie turi būti atliekami. Jį galima naudoti vertikalioje, šoninėje ir gulimoje padėtyse. Jis pagamintas iš tvirtos ir patvarios putplasčio medžiagos, kuri yra itin draugiška odai. Kadangi jį lengva valyti, blokelį galima naudoti tiek viduje, tiek lauke.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJogos blokelio privalumai:\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1. Didina lankstumą\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelis sukurtas lankstumui didinti. Jogos blokelis padeda geriau išlaikyti pusiausvyrą, todėl jogos judesius ir tempimo pratimus galite atlikti efektyviau. Jogos blokelis ypač naudingas, kai tam tikrai padėčiai reikia papildomos atramos. Dėl jo suteikiamos atramos galite atlikti judesius tokiose padėtyse, kuriose be šios atramos išsilaikyti nepavyktų.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. Atrama jogos pratimams ir tempimui\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJį galima naudoti kaip atramą po galva ar kaklu pratimų metu. Ypač gulint ant šono galvai reikia atramos, kad kaklas ir pečiai galėtų atsipalaiduoti. Taip pat galite naudoti jį kaip suolelį, sėdėti ant jo ir efektyviau tempti raumenis. Galite ant jo stabiliai stovėti ir atlikti įvairesnius judesius.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3. Gerina pusiausvyrą\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelis lavina pusiausvyrą, nes ant jo galima stovėti viena arba abiem kojomis, pritūpti arba sėdėti. Jo pagalba lengviau rasite pusiausvyrą ir galėsite išbūti padėtyje ilgiau nei įprastai.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4. Ilgesnės ir patogesnės treniruotės\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelio pagalba pratimus galite atlikti patogiau, efektyviau ir ilgiau išlaikyti padėtį. Kuo ilgiau ir natūraliau galite išbūti padėtyje, tuo veiksmingesnis bus jos poveikis jūsų savijautai.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTechninė informacija:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIlgis: 23,5cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlotis: 15cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAukštis: 8cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSpalva: juoda\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOdai draugiška putplasčio medžiaga\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTvirtas ir stabilus\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNebražo grindų\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTinka naudoti viduje ir lauke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGorilla Sports logotipas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53342791795019,"sku":"100813-00001-0137","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/5433.jpg?v=1757357055"},{"product_id":"yoga-block-joogapalikka-23-5x15x8cm-sininen","title":"Jogos blokas 23,5 x 15 x 8 cm, mėlynas","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sports jogos blokelis puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek labiau patyrusiems jogos mėgėjams.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNaudodami jogos blokelį judesius atliksite lengviau ir taip, kaip jie turi būti atliekami. Jį galima naudoti vertikalioje, šoninėje ir gulimoje padėtyje. Jis pagamintas iš tvirtos ir patvarios putų medžiagos, kuri yra itin draugiška odai. Kadangi jį lengva valyti, blokelį galima naudoti tiek viduje, tiek lauke.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJogos blokelio privalumai\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDidesnis lankstumas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelis sukurtas lankstumui didinti. Jogos blokelis padeda geriau išlaikyti pusiausvyrą, todėl jogos judesius ir tempimo pratimus galite atlikti efektyviau. Jogos blokelis ypač naudingas, kai tam tikrai pozai reikia papildomos atramos. Dėl jo suteikiamos atramos galite atlikti judesius pozose, kuriose be šios atramos išbūti nepavyktų.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAtrama jogos pratimams ir tempimui\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJį galima naudoti kaip atramą po galva arba kaklu pratimų metu. Ypač gulint ant šono galvai reikia atramos, kad kaklas ir pečiai galėtų atsipalaiduoti. Taip pat galite naudoti jį kaip suolelį, sėdėti ant jo ir efektyviau tempti raumenis. Ant jo taip pat galite stabiliai stovėti ir atlikti įvairesnius judesius.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGerina pusiausvyrą\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelis lavina pusiausvyrą, nes ant jo galima stovėti viena arba abiem kojomis, pritūpti arba sėdėti. Jis padeda lengviau rasti pusiausvyrą ir išbūti pozoje ilgiau nei įprastai.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIlgesnės ir patogesnės treniruotės\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaudodami jogos blokelį pratimus atliksite patogiau, efektyviau ir galėsite ilgiau išlaikyti pozą. Kuo ilgiau ir natūraliau galite išbūti pozoje, tuo efektyvesnis jos poveikis jūsų savijautai.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53443202056523,"sku":"100813-00059-0001","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/100813-00059-0001_p3.jpg?v=1758522218"},{"product_id":"yoga-block-joogapalikka-23-5x15x8cm-punainen","title":"Jogos blokas 23,5 x 15 x 8 cm, raudonas","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sports jogos blokelis puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek labiau patyrusiems jogos mėgėjams.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelis padeda lengviau atlikti judesius taip, kaip jie turi būti atliekami. Jį galima naudoti vertikalioje, šoninėje ir gulimoje padėtyse. Jis pagamintas iš tvirtos ir patvarios putų medžiagos, kuri yra labai draugiška odai. Dėl lengvo valymo jį galima naudoti tiek viduje, tiek lauke.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJogos blokelio privalumai\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDidesnis lankstumas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelis sukurtas lankstumui didinti. Jogos blokelis padeda geriau išlaikyti pusiausvyrą, todėl jogos pratimus ir tempimus galite atlikti efektyviau. Jogos blokelis ypač naudingas, kai tam tikrai padėčiai reikia papildomos atramos. Dėl jo suteikiamos atramos galite atlikti judesius ir išlaikyti padėtis, kurių be šios atramos nepavyktų išlaikyti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAtrama jogos pratimams ir tempimui\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJį galima naudoti kaip atramą po galva ar kaklu pratimų metu. Ypač gulint ant šono galvai reikia atramos, kad kaklas ir pečiai taip pat galėtų atsipalaiduoti. Taip pat galite naudoti jį kaip suolelį, sėdėti ant jo ir efektyviau temptis. Taip pat galite tvirtai stovėti ant jo ir atlikti įvairesnius judesius.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGerina pusiausvyrą\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelis lavina pusiausvyrą, nes ant jo galima stovėti viena arba abiem kojomis, pritūpti arba sėdėti. Jis padeda lengviau rasti pusiausvyrą ir išbūti padėtyje ilgiau nei įprastai.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIlgesnės ir patogesnės treniruotės\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaudodami jogos blokelį pratimus galite atlikti patogiau, efektyviau ir ilgiau išlaikyti padėtį. Kuo ilgiau ir natūraliau galite išbūti padėtyje, tuo veiksmingesnis bus jos poveikis jūsų savijautai.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53443204022603,"sku":"100813-00038-0001","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/100813-00038-0001_p3.jpg?v=1758522869"},{"product_id":"yoga-block-joogapalikka-23-5x15x8cm-musta","title":"Jogos blokas 23,5 x 15 x 8 cm, juodas","description":"\u003ch2\u003eGorillaSports jogos blokelis puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek labiau patyrusiems jogos mėgėjams.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNaudodami jogos blokelį pratimus atliksite lengviau ir taip, kaip jie turi būti atliekami. Jį galima naudoti vertikalioje, šoninėje ir gulimoje padėtyje. Jis pagamintas iš tvirtos ir stiprios putų medžiagos, kuri yra labai švelni odai. Kadangi jį lengva valyti, jis tinka naudoti tiek patalpose, tiek lauke.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJogos blokelio privalumai\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDidesnis lankstumas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelis sukurtas lankstumui didinti. Jogos blokelis padeda geriau išlaikyti pusiausvyrą, todėl jogos pozas ir tempimo pratimus galite atlikti efektyviau. Jogos blokelis ypač naudingas, kai tam tikrai pozai reikia papildomos atramos. Dėl jo suteikiamos atramos galite atlikti judesius ir išlaikyti pozas, kuriose be šios atramos išbūti nepavyktų.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAtrama jogos pratimams ir tempimui\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJį galima naudoti kaip atramą po galva ar kaklu pratimų metu. Ypač gulint ant šono galvai reikia atramos, kad kaklas ir pečiai galėtų atsipalaiduoti. Jį taip pat galite naudoti kaip suolelį, sėdėti ant jo ir efektyviau temptis. Taip pat galite stabiliai ant jo stovėti ir atlikti įvairesnius judesius.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGerina pusiausvyrą\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelis lavina pusiausvyrą, nes ant jo galima stovėti viena arba abiem kojomis, pritūpti ar sėdėti. Naudodami jį lengviau rasite pusiausvyrą ir galėsite išlaikyti pozą ilgiau nei įprastai.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIlgesnės ir patogesnės treniruotės\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaudodami jogos blokelį pratimus galite atlikti patogiau, efektyviau ir ilgiau išlaikyti pozą. Kuo ilgiau ir natūraliau galite išbūti pozoje, tuo veiksmingesnis jos poveikis jūsų savijautai.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53443264708939,"sku":"100813-00001-0001","price":4.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/yoga-block-joogapalikka-235x15x8cm_4.jpg?v=1758523015"},{"product_id":"yoga-block-joogapalikka-23-5x15x8cm-pinkki","title":"Jogos blokas 23,5 x 15 x 8 cm, rožinis","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sports jogos blokelis puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek labiau patyrusiems jogos mėgėjams.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNaudodami jogos blokelį, pratimus atliksite lengviau ir taip, kaip jie turi būti atliekami. Jį galima naudoti vertikalioje, šoninėje ir gulimoje padėtyse. Jis pagamintas iš tvirtos ir patvarios putų medžiagos, kuri yra itin draugiška odai. Kadangi jį lengva valyti, blokelį galima naudoti tiek viduje, tiek lauke.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJogos blokelio privalumai\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDidesnis lankstumas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelis sukurtas lankstumui didinti. Jis padeda geriau išlaikyti pusiausvyrą, todėl jogos pozas ir tempimo pratimus galite atlikti efektyviau. Jogos blokelis ypač naudingas, kai tam tikrai pozai reikia papildomos atramos. Dėl jo atramos galite atlikti judesius ir išlaikyti padėtis, kurių be šios atramos nepavyktų išlaikyti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAtrama jogos pratimams ir tempimui\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJį galima naudoti kaip atramą po galva ar kaklu pratimų metu. Ypač gulint ant šono galvai reikia atramos, kad kaklas ir pečiai galėtų atsipalaiduoti. Taip pat galite naudoti jį kaip suolelį, sėdėti ant jo ir efektyviau tempti raumenis. Ant jo galima ir stabiliai stovėti bei įvairiau atlikti judesius.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGerina pusiausvyrą\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelis lavina pusiausvyrą, nes ant jo galima stovėti viena arba abiem kojomis, pritūpti ar sėdėti. Su juo lengviau rasti pusiausvyrą ir išbūti pozoje ilgiau nei įprastai.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIlgesnės ir patogesnės treniruotės\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaudodami jogos blokelį, pratimus atliksite patogiau, efektyviau ir galėsite ilgiau išlaikyti pozą. Kuo ilgiau ir natūraliau galite išbūti pozoje, tuo veiksmingesnė bus jos nauda jūsų savijautai.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53443277357387,"sku":"100813-00037-0001","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/yoga-block-joogapalikka-235x15x8cm_14.jpg?v=1758523114"},{"product_id":"yoga-block-joogapalikka-23-5x15x8cm-vihrea","title":"Jogos blokas 23,5 x 15 x 8 cm, žalias","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sports jogos blokas puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek labiau patyrusiems jogos mėgėjams.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNaudodami jogos bloką judesius atliksite lengviau ir tiksliai taip, kaip jie turi būti atliekami. Jį galima naudoti vertikalioje, šoninėje ir gulimoje padėtyje. Jis pagamintas iš stabilios ir tvirtos putų medžiagos, kuri yra labai draugiška odai. Kadangi jį lengva valyti, bloką galima naudoti tiek viduje, tiek lauke.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJogos bloko privalumai\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDidesnis lankstumas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokas sukurtas lankstumui didinti. Jogos blokas padeda geriau išlaikyti pusiausvyrą, todėl jogos judesius ir tempimo pratimus galite atlikti efektyviau. Jogos blokas ypač naudingas, kai tam tikrai pozai reikia papildomos atramos. Dėl jo atramos galite atlikti judesius ir išlaikyti pozas, kurių be šios atramos išlaikyti nepavyktų.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAtrama jogos pratimams ir tempimui\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePratimų metu jį galima naudoti kaip atramą po galva arba kaklu. Ypač gulint ant šono galvai reikia atramos, kad kaklas ir pečiai galėtų atsipalaiduoti. Taip pat galite naudoti jį kaip suolelį, sėdėti ant jo ir efektyviau temptis. Ant jo taip pat galite stabiliai stovėti ir atlikti įvairesnius judesius.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGerina pusiausvyrą\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokas lavina pusiausvyrą, nes ant jo galima stovėti viena arba abiem kojomis, tupėti arba sėdėti. Su juo lengviau atrasti pusiausvyrą ir išlaikyti pozą ilgiau nei įprastai.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIlgesnės ir patogesnės treniruotės\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaudodami jogos bloką pratimus atliksite patogiau, efektyviau ir galėsite ilgiau išlaikyti pozą. Kuo ilgiau ir natūraliau galite išbūti pozoje, tuo veiksmingesnis jos poveikis jūsų savijautai.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53443293839691,"sku":"100813-00035-0001","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/yoga-block-joogapalikka-235x15x8cm_21.jpg?v=1758523275"},{"product_id":"yoga-block-joogapalikka-23-5x15x8cm-oranssi","title":"Jogos blokas 23,5 x 15 x 8 cm, oranžinis","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sports jogos blokelis puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek labiau patyrusiems jogos mėgėjams.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNaudodami jogos blokelį, pratimus galėsite atlikti lengviau ir tiksliai taip, kaip jie turi būti atliekami. Jį galima naudoti vertikalioje, šoninėje ir gulimoje padėtyse. Jis pagamintas iš tvirtos ir stiprios putplasčio medžiagos, kuri yra labai draugiška odai. Kadangi jį lengva valyti, jis tinka naudoti tiek viduje, tiek lauke.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJogos blokelio privalumai\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDidesnis lankstumas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelis sukurtas lankstumui didinti. Jogos blokelis padeda geriau išlaikyti pusiausvyrą, todėl jogos pozas ir tempimo pratimus galite atlikti efektyviau. Jogos blokelis ypač naudingas, kai konkrečiai pozai reikia papildomos atramos. Dėl jo suteikiamos atramos galite atlikti judesius ir išlaikyti pozas, kurių be šios atramos nepavyktų atlikti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAtrama jogos pratimams ir tempimui\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJį galima naudoti kaip atramą po galva ar kaklu pratimų metu. Ypač gulint ant šono galvai reikia atramos, kad kaklas ir pečiai galėtų atsipalaiduoti. Taip pat galite naudoti jį kaip suolelį, sėdėti ant jo ir efektyviau temptis. Ant jo taip pat galite stabiliai stovėti ir atlikti įvairesnius judesius.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGerina pusiausvyrą\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelis lavina pusiausvyrą, nes ant jo galima stovėti viena arba abiem kojomis, pritūpti arba sėdėti. Jis padeda lengviau atrasti pusiausvyrą ir išlaikyti pozą ilgiau nei įprastai.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIlgesnės ir patogesnės treniruotės\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaudodami jogos blokelį, pratimus galite atlikti patogiau, efektyviau ir ilgiau išlaikyti pozą. Kuo ilgiau ir natūraliau galite išbūti pozoje, tuo veiksmingesnis bus jos poveikis jūsų savijautai.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53443306291531,"sku":"100813-00036-0001","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/100813-00036-0001_p8.jpg?v=1758523377"},{"product_id":"yoga-block-joogapalikka-23-5x15x8cm-vaalean-sininen","title":"Jogos blokas 23,5 x 15 x 8 cm, šviesiai mėlynas","description":"\u003ch2\u003eGorilla Sports jogos blokelis puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek labiau patyrusiems jogos mėgėjams.\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNaudodami jogos blokelį judesius atliksite lengviau ir taip, kaip jie turi būti atliekami. Jį galima naudoti vertikalioje, šoninėje ir gulimoje padėtyje. Jis pagamintas iš tvirtos ir patvarios putų medžiagos, kuri yra labai švelni odai. Kadangi jį lengva valyti, blokelį galima naudoti tiek viduje, tiek lauke.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJogos blokelio privalumai\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDidesnis lankstumas\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelis sukurtas lankstumui didinti. Jogos blokelis padeda geriau išlaikyti pusiausvyrą, todėl jogos judesius ir tempimo pratimus galite atlikti efektyviau. Jogos blokelis ypač naudingas, kai tam tikrai pozai reikia papildomos atramos. Dėl jo suteikiamos atramos galite atlikti judesius tokiose padėtyse, kuriose be atramos išbūti negalėtumėte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAtrama jogos pratimams ir tempimui\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJį galima naudoti kaip atramą po galva ar kaklu pratimų metu. Ypač gulint ant šono galvai reikia atramos, kad kaklas ir pečiai galėtų atsipalaiduoti. Taip pat galite naudoti jį kaip suolelį, ant jo sėdėti ir efektyviau tempti raumenis. Ant jo galite ir stabiliai stovėti, kad judesius atliktumėte įvairesniais būdais.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGerina pusiausvyrą\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos blokelis lavina pusiausvyrą, nes ant jo galima stovėti viena arba abiem kojomis, pritūpti ar sėdėti. Su juo lengviau rasti pusiausvyrą ir išbūti pozoje ilgiau nei įprastai.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIlgesnės ir patogesnės treniruotės\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaudodami jogos blokelį pratimus atliksite patogiau, efektyviau ir galėsite ilgiau išlaikyti pozą. Kuo ilgiau ir natūraliau galite išbūti pozoje, tuo veiksmingesnis bus jos poveikis jūsų savijautai.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53443325985099,"sku":"100813-00030-0001","price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/yoga-block-joogapalikka-235x15x8cm_27.jpg?v=1758523528"},{"product_id":"balance-pad-tasapainotyyny-50-x-40-x-6-cm","title":"Balance Pad pusiausvyros pagalvėlė 50 x 40 x 6 cm","description":"\u003ch2\u003eDaugiau kontrolės kiekviename pakartojime\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eBalance Pad yra aktyviai namuose sportuojantiems skirtas pusiausvyros pagrindas, kai norite lavinti kūno kontrolę be sudėtingos įrangos. Minkštas ir nestabilus pagrindas priverčia kūną daugiau dirbti jau pažįstamuose pratimuose: pusiausvyros išlaikymas, liemens stabilumas ir apatinių galūnių padėtis reikalauja daugiau susikaupimo nei ant kietų grindų.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTodėl šis pad yra geras pasirinkimas treniruotėms, kuriose tikslas yra ne tik atlikti judesį, bet ir atlikti jį geriau kontroliuojant. Jis ypač tinka jums, jei reguliariai sportuojate namuose ir norite į rutiną įtraukti pusiausvyros, koordinacijos ir stabilizuojančių raumenų treniruotes.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eNestabilus paviršius meta iššūkį kūno kontrolei\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKai stovite, remiatės ar dedate rankas ant Balance Pad, pagrindas spyruokliuoja nuo svorio. Kūnas turi nuolat iš naujo ieškoti padėties, todėl pratimas veikia ir mažesnius stabilizuojančius raumenis, kurie įprastose treniruotėse dažnai lieka mažiau pastebimi.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eNaudodami pad paprastus judesius galite atlikti tiksliau. Jis neprideda svorio, o padidina kontrolės poreikį. Būtent todėl jis gerai tinka treniruotės pradžioje aktyvacijai, liemens pratimams arba ramiems pusiausvyros judesiams.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKam verta naudoti Balance Pad?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003ePusiausvyros pratimams ant vienos kojos\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePritūpimų ir įtūpstų kontrolės lavinimui\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePlank pratimams ir liemens aktyvacijai\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eČiurnos, kelio ir klubo padėties lavinimui\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eBasomis atliekamoms kūno kontrolės ir mobilumo rutinoms\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eViso dydžio pagrindas aktyvioms namų treniruotėms\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e50 x 40 x 6 cm dydis suteikia pakankamai ploto stovint atliekamiems pratimams, tačiau pagrindą vis tiek lengva perkelti ir laikyti. Tai geras pasirinkimas, kai nereikia didelio pusiausvyros treniruoklio, bet norite treniruotėms daugiau iššūkio nei suteikia įprastas gimnastikos kilimėlis.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eBalance Pad taip pat lengva įtraukti į skirtingus treniruotės etapus. Jį galite naudoti apšilimui, stabilizuojančių raumenų aktyvacijai arba kaip trumpą pusiausvyros bloką tarp kitų pratimų.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKam tai geriausias pasirinkimas?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eRinkitės šį Balance Pad, jei norite, kad namų treniruotės būtų tikslesnės ir labiau kontroliuojamos. Jis ypač tinka aktyviai sportuojantiems, kurie jau atlieka bazinius judesius, bet nori lavinti pusiausvyrą, koordinaciją ir liemens stabilumą be papildomų svorių.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTai nėra įspūdingas treniruoklis, užimantis vietą kampe. Tai paprasta priemonė, kuri greitai parodo kūno kontrolės trūkumus ir padeda juos ramiai lavinti, po vieną pakartojimą.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTreniruokitės kontroliuojamai\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003ePradėkite nuo lengvų judesių ir prireikus šalia turėkite sieną, kėdę ar kitą atramą. Nestabilus pagrindas treniruotę padaro sudėtingesnę, todėl progresuoti verta ramiai. Didžiausia nauda pasiekiama tada, kai susitelkiate į judesio kokybę, neskubate atlikti pakartojimų ir leidžiate kūnui kontroliuojamai ieškoti pusiausvyros.\u003c\/p\u003e","brand":"MOVIT","offers":[{"title":"Petrolin sininen","offer_id":57377714962763,"sku":"20040809","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Musta","offer_id":57377714667851,"sku":"20040800","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Sininen","offer_id":57377714700619,"sku":"20040801","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Vihreä","offer_id":57377714733387,"sku":"20040802","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Oranssi","offer_id":57377714766155,"sku":"20040803","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Lila","offer_id":57377714798923,"sku":"20040804","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Keltainen","offer_id":57377714831691,"sku":"20040805","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Punainen","offer_id":57377714864459,"sku":"20040806","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Pinkki","offer_id":57377714897227,"sku":"20040807","price":17.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Harmaa","offer_id":57377714929995,"sku":"20040808","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/20040809___P1.jpg?v=1779195711"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/collections\/yoga-block-joogapalikka-235x15x8cm.jpg?v=1756906561","url":"https:\/\/gorillasports.lt\/collections\/joogatiili.oembed","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}