{"title":"Jogos ratas","description":"\u003carticle itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Article\"\u003e\n\u003ch2 itemprop=\"headline\"\u003eJogos ratas – universalus įrankis jogos treniruotėms\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"gorillasports-asiantuntija\" style=\"background-color: #f9f9f9; min-height: 260px; margin-bottom: 20px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-3\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/img.gorillasports.fi\/img\/cms\/GorillaSports-Asiantuntija-Jesse-Kinnunen.jpg\" alt=\"Joga priedai jogos ratai\" width=\"220\" height=\"220\" style=\"margin-right: 10px; float: left;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-xs-12 col-md-5\" style=\"padding: 2%;\"\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"author\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Person\"\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eAutorius: \u003cspan itemprop=\"name\"\u003eJesse Kinnunen\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan itemprop=\"description\"\u003eJesse yra 2019 m. Suomijos jaunių Classic Bodybuilding čempionas ir pripažintas sporto salės treniruočių ekspertas bei Personal Trainer.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDaugiau informacijos apie Jesse patirtį ir kompetenciją rasite \u003ca href=\"https:\/\/gorillasports.fi\/pages\/jesse-kinnunen-gorilla-sports-asiantuntija\" itemprop=\"url\"\u003ejo Gorilla Sports profilio puslapyje\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSekite Jesse „Instagram“: \u003ca href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jessekinnu\/\" itemprop=\"sameAs\"\u003ejessekinnu\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\".d-xs-none col-md-4\" style=\"min-height: 260px;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eJogos ratas – universalus įrankis jogos treniruotėms\u003c\/h2\u003e\n  \u003cp itemprop=\"description\"\u003e\u003cstrong\u003e\n    Jogos ratas yra viena populiariausių ir praktiškiausių pagalbinių priemonių jogoje, \n    kūno priežiūroje ir mobilumo treniruotėse. Jis suteikia atramą ir iššūkį \n    pratimams, kai norima atverti krūtinės ląstą, tempti nugarą arba lavinti pusiausvyrą. \n    Naudodami jogos ratas treniruotę paversite gilesne ir saugesne patirtimi.\n  \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eKodėl verta rinktis jogos ratas?\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Naudojant jogos ratas galima pagilinti tempimus ir palengvinti judesių \n    taisyklingą atlikimą. Jis tinka tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems \n    sportuojantiems, kurie nori lavinti \u003cstrong\u003ekūno kontrolę, mobilumą ir jėgą\u003c\/strong\u003e. \n    Naudojant šį įrankį taip pat galima pagerinti laikyseną ir sumažinti nugaros skausmus.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eSvarbiausi jogos ratas privalumai\u003c\/h3\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eAtveria krūtinės ląstą ir gerina kvėpavimo techniką\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eSaugiai tempia ir stiprina nugarą\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eLavina pusiausvyrą ir kūno kontrolę\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eTinka visų lygių jogos praktikuotojams\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eUniversalus įrankis namų treniruotėms ir jogos studijai\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\n  \u003ch3\u003eKam tinka jogos ratas?\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Jogos ratas puikiai tinka visiems, kurie nori lavinti \n    savo mobilumą arba pagilinti jogos praktiką. Jis ypač naudingas \n    tiems, kurie daug laiko praleidžia sėdėdami ir kenčia nuo įsitempusių pečių \n    ir nugaros problemų. Sportininkai taip pat gali naudoti jogos ratas \n    atsistatymo treniruotėse.\n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eJogos ratas naudojimas treniruotėse\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Treniruotėse jogos ratas galima naudoti nugarai tempti, ridenant jį \n    išilgai stuburo, pusiausvyrai lavinti sudėtingose pozose arba \n    kaip atramą giliems tempimams. Jis leidžia saugiai \n    gilinimą, per daug neapkraunant kūno. \n  \u003c\/p\u003e\n\n  \u003ch3\u003eUžsisakykite jogos ratas už gerą kainą\u003c\/h3\u003e\n  \u003cp\u003e\n    Mūsų asortimente rasite kokybiškus jogos ratus, pagamintus iš patvarių \n    ir malonių medžiagų. Užsisakykite savo dabar ir pasinaudokite \n    \u003cstrong\u003eAKCIJA iki -30%\u003c\/strong\u003e – taip įsigysite universalų treniruočių įrankį \n    už gerą kainą ir greitai pristatant į namus.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c!-- Lisää muut kuvat ja niiden Microdata-tiedot tarvittaessa --\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime itemprop=\"datePublished\" datetime=\"2025-10-15T08:00:00+02:00\"\u003ePaskelbta: 15. Rugpjūčio 2025\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ctime itemprop=\"dateModified\" datetime=\"2025-10-15T09:20:00+02:00\"\u003eAtnaujinta: 15. Rugpjūčio 2025\u003c\/time\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLeidėjas: \u003cspan itemprop=\"publisher\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Organization\"\u003e\u003cspan itemprop=\"name\"\u003eGorilla Sports\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","products":[{"product_id":"joogapyora-useita-vareja-32-5cm","title":"Jogos ratas 32,5 cm","description":"\u003ch2\u003eJogos ratas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eYpač pradedantiesiems arba grįžtantiems prie jogos dažnai sunku atlikti daugelį jogos ar tempimo pratimų. Dėl sustingusių sąnarių arba trūkstamų kelių centimetrų daugelio judesių nepavyksta atlikti taisyklingai. Tokiu atveju jogos ratas yra tikra pagalba. Ratas taip pat padeda pratimus atlikti teisingai.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJogos ratą taip pat galima naudoti masažui. Storas paminkštinimas suteikia malonų pojūtį. Medžiaga yra kokybiška ir draugiška odai.\u003c\/p\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Mėlyna","offer_id":53362570461515,"sku":"100948-00042-0001","price":48.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Raudona","offer_id":53362570494283,"sku":"100948-00049-0001","price":48.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Žalia","offer_id":53362570527051,"sku":"100948-00019-0001","price":48.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Rožinė","offer_id":53362570559819,"sku":"100948-00077-0001","price":48.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/files\/839.jpg?v=1757576413"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0765\/2940\/2108\/collections\/joogapyoerae-useita-vaerejae-325cm.jpg?v=1756906439","url":"https:\/\/gorillasports.lt\/collections\/joogapyora.oembed","provider":"Gorilla Sports FI","version":"1.0","type":"link"}